Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Zencefil zayıflatır mı?
imageszencefilzayiflatirmi5ad5237673a29
Zencefil zayıflamaya yardımcı olan guclu bir şifalı bitkidir Bircok ulkede tarihler boyunca gercekten sevilerek ve onemsenerek tuketilmektedir Ancak, Muhtemelen siz daha once zencefil gormediniz ve zencefilin tadı hakkında fazlaca bir şey de bilmiyorsunuz Zencefil şeker niyetine rahatca yenebilecek bir şifalı bitki değildir Oldukca keskin tat ve aromasının sizi gercekten rahatsız edeceğine emin olabilirsiniz Bu gun ceşitli marketlerde satılan zencefilli şekerler dahi rahatca ve zevkli bir şekilde yenebilmekten uzaktır Ama siz de biliyorsunuz ki zencefilde bulunan faydalı aktif maddeler bircok sağlık sorunlarını giderdiği gibi zayıflatıcı etkiye de sahip ve siz sağlığınıza duşkun olduğunuz kadar zayıflamak da istiyorsunuz Bunda dolayı zencefil yemek zorundasınız Peki, ne yapmalıyız?
Zencefilli Bal
Zencefili yarım kaşık bal ile tukete biliriz Ana yemekten 1 saat once alınan zencefilli bal gercekten işe yarayacaktır Şoyle ki baldaki anlık enerji size katı bir tokluk hissi verirken zencefildeki aromalar ise iştahınızı kapatacak guce sahiptir Sonuc olarak az yemek ve az enerji sizi gerekten zayıflatacaktır
Mide şikinlikleri Zencefil
Diyet uyguluyorsunuz ve sebzeler meyveler derken bir tur şişkinlik ve hazımsızlık sizi rahatsız etmeye mi başladı? Bunun sebebi insan sindirim sisteminin meyve sebze gibi vejetaryen beslenme şekline uygun olmamasıdır(aslında insan sindirim sistemi unlu mamuller ve hayvansal urunleri daha iyi sindirir ve onlardan daha cok enerji alır) Bu durumda yine imdadımıza zencefil yetişecektir Yemeklerden hemen once veya hemen sonra icilecek zencefil cayı sindirim sisteminizi duzenleyecek ve (sizi diyete karşı soğutacak olan) sindirim şikayetlerini onleyecektir
Kolik ve gazlarda Zencefil
Diyettesiniz ve mideniz dahil butun sindirim sisteminiz yeniden şekillendi ozellikle yeniden boyutlanan mideniz gercekten kuculdu ancak bu durumda midemizden başlayan ve bağırsaklarımızda devam eden peristaltik* hareketlerin gercekten guclu ve duzenli olmasına ihtiyacımız var Zencefil pişmiş yemeklerle alındığında gercekten guclu bir duzenleyici role soyunur ve ihtiyacımız olan peristaltik hareketlere yardımcı bir etkendir
Butun bunlardan anladığım şudur arkadaşlar Zencefil sistemlere yardımcı olarak etkisini gosteriyor Aslında zencefil bir başrol oyuncusu olmaktan cok, yan rollerle başrol oyuncusunu destekleyen iyi bir yardımcı aktordur
imageszencefilzayiflatirmi5ad5237673a29
Zencefil zayıflamaya yardımcı olan guclu bir şifalı bitkidir Bircok ulkede tarihler boyunca gercekten sevilerek ve onemsenerek tuketilmektedir Ancak, Muhtemelen siz daha once zencefil gormediniz ve zencefilin tadı hakkında fazlaca bir şey de bilmiyorsunuz Zencefil şeker niyetine rahatca yenebilecek bir şifalı bitki değildir Oldukca keskin tat ve aromasının sizi gercekten rahatsız edeceğine emin olabilirsiniz Bu gun ceşitli marketlerde satılan zencefilli şekerler dahi rahatca ve zevkli bir şekilde yenebilmekten uzaktır Ama siz de biliyorsunuz ki zencefilde bulunan faydalı aktif maddeler bircok sağlık sorunlarını giderdiği gibi zayıflatıcı etkiye de sahip ve siz sağlığınıza duşkun olduğunuz kadar zayıflamak da istiyorsunuz Bunda dolayı zencefil yemek zorundasınız Peki, ne yapmalıyız?
Zencefilli Bal
Zencefili yarım kaşık bal ile tukete biliriz Ana yemekten 1 saat once alınan zencefilli bal gercekten işe yarayacaktır Şoyle ki baldaki anlık enerji size katı bir tokluk hissi verirken zencefildeki aromalar ise iştahınızı kapatacak guce sahiptir Sonuc olarak az yemek ve az enerji sizi gerekten zayıflatacaktır
Mide şikinlikleri Zencefil
Diyet uyguluyorsunuz ve sebzeler meyveler derken bir tur şişkinlik ve hazımsızlık sizi rahatsız etmeye mi başladı? Bunun sebebi insan sindirim sisteminin meyve sebze gibi vejetaryen beslenme şekline uygun olmamasıdır(aslında insan sindirim sistemi unlu mamuller ve hayvansal urunleri daha iyi sindirir ve onlardan daha cok enerji alır) Bu durumda yine imdadımıza zencefil yetişecektir Yemeklerden hemen once veya hemen sonra icilecek zencefil cayı sindirim sisteminizi duzenleyecek ve (sizi diyete karşı soğutacak olan) sindirim şikayetlerini onleyecektir
Kolik ve gazlarda Zencefil
Diyettesiniz ve mideniz dahil butun sindirim sisteminiz yeniden şekillendi ozellikle yeniden boyutlanan mideniz gercekten kuculdu ancak bu durumda midemizden başlayan ve bağırsaklarımızda devam eden peristaltik* hareketlerin gercekten guclu ve duzenli olmasına ihtiyacımız var Zencefil pişmiş yemeklerle alındığında gercekten guclu bir duzenleyici role soyunur ve ihtiyacımız olan peristaltik hareketlere yardımcı bir etkendir
Butun bunlardan anladığım şudur arkadaşlar Zencefil sistemlere yardımcı olarak etkisini gosteriyor Aslında zencefil bir başrol oyuncusu olmaktan cok, yan rollerle başrol oyuncusunu destekleyen iyi bir yardımcı aktordur
