Avokadonun Yararları Nelerdir
Avokadonun yararları
Avokadonun faydaları
AVOKADO: Enerji değeri yuksek bir meyve olan Avokado yağ ve protein acısından da oldukca zengindir Ayrıca bol miktarda A ve E vitamininin yanında B grubu vitaminleri ve potasyum gibi mineralleri icinde barındıran besleyici bir besindir
Avokadonun Faydaları: Vucut dokularının ve cildin yenilenmesine yardımcı olur Yaraların iyileşmesine katkıda bulunur İyi bir hucre koruyucu ve antioksidandır Bağışıklık sistemini guclendirir Kansere karşı koruyucudur Kalp ve damar sağlığı acısından da yararlıdır
Avokado Nasıl Kullanılır? Avokado, yağı ve suyu hucrelerin yenilenmesine yardımcı olduğu icin kozmetik alanında cilt kremi, losyon ve guneş yağlarında kullanılır Cildi korur ve besler Ozellikle kuru, yıpranmış ve yaşlanmış derilerin yenilenmesine ve guclenmesine yardımcı olur Avokadonun ici ezilerek bal ve biraz elma sirkesi ile karıştırıldıktan sonra cırpılmış bir yumurta sarısı ve 3 yemek kaşığı kadar zeytinyağı bu karışıma yavaşca karıştırılarak hazırlanacak maske cilt kırışıklıklarını gidermede oldukca etkilidir
Avokadonun yararları
Avokadonun faydaları
AVOKADO: Enerji değeri yuksek bir meyve olan Avokado yağ ve protein acısından da oldukca zengindir Ayrıca bol miktarda A ve E vitamininin yanında B grubu vitaminleri ve potasyum gibi mineralleri icinde barındıran besleyici bir besindir
Avokadonun Faydaları: Vucut dokularının ve cildin yenilenmesine yardımcı olur Yaraların iyileşmesine katkıda bulunur İyi bir hucre koruyucu ve antioksidandır Bağışıklık sistemini guclendirir Kansere karşı koruyucudur Kalp ve damar sağlığı acısından da yararlıdır
Avokado Nasıl Kullanılır? Avokado, yağı ve suyu hucrelerin yenilenmesine yardımcı olduğu icin kozmetik alanında cilt kremi, losyon ve guneş yağlarında kullanılır Cildi korur ve besler Ozellikle kuru, yıpranmış ve yaşlanmış derilerin yenilenmesine ve guclenmesine yardımcı olur Avokadonun ici ezilerek bal ve biraz elma sirkesi ile karıştırıldıktan sonra cırpılmış bir yumurta sarısı ve 3 yemek kaşığı kadar zeytinyağı bu karışıma yavaşca karıştırılarak hazırlanacak maske cilt kırışıklıklarını gidermede oldukca etkilidir