iltasyazilim
FD Üye
Eksik uyuyan bebekler şişmanlıyor,
Eksik uyuyan çocuklar kilo alıyor
BBCnin British Medical Journaldan verdiği habere tarafından, 37 yaş arasındaki 244 çocuğun izlendiği Yeni Zelanda ’da yapılan bir araştırmaya göre, geceleri yeteri kadar uyumayan çocukların kilolu olma riskinin daha artı olduğu belirtildi
Çocukların her altı ayda bir kilosu, boyu ve vücut yağı ölçülürken, bununla birlikte 3, 4 ve 5 yaşındaki çocukların uyku alışkınlıkları ve fiziki aktivitelerinin de tescil edildiği araştırmada, daha az uyuyan çocukların yedi yaşına geldiğinde ceset kitle indeksinin fazla yüksek olduğunu ortaya çıktı
Araştırmada, uyku ve kilo arasındaki bu bağlantının cinsiyet ve fiziksel aktivite gibi diğer tehlike faktörleri göz önünde bulundurulsa bile geçerliliğini yitirmediği belirtilerek araştırmaya katılan Warwick Üniversitesi ’nden Profesör Francesco Cappuccio ve Michelle Miller ’in, gelecekteki araştırmaların çocukların ve yetişkinlerin uyku sürelerini ilaç almadan uzatan davranışlar bulmaya yönelmesi gerektiğini söylediğine dikkat çekildi
Haberde, 5 yaşın altındaki çocukların çoğunlukla günde sıradan en düşük 11 saat uyuduğunu belirten Royal College Çocuk Sağlığı ve Pediatri ’den Hekim Ian Maconochie, “Gerçi, bu yaşlardaki çocukların yüzde 20 ’sinde uyku problemleri yaşanıyor Tatmin Edici olmayan uykunun uyarı, akıl, davranış ve okul performansı üstünde önemli bir etkisi olduğunu biliyoruz Bu araştırma, çocukların uyku modelleri konusundaki bilgilerimize ilaveler açısından yararlıdır dediği kaydedildi *
Eksik uyuyan çocuklar kilo alıyor
BBCnin British Medical Journaldan verdiği habere tarafından, 37 yaş arasındaki 244 çocuğun izlendiği Yeni Zelanda ’da yapılan bir araştırmaya göre, geceleri yeteri kadar uyumayan çocukların kilolu olma riskinin daha artı olduğu belirtildi
Çocukların her altı ayda bir kilosu, boyu ve vücut yağı ölçülürken, bununla birlikte 3, 4 ve 5 yaşındaki çocukların uyku alışkınlıkları ve fiziki aktivitelerinin de tescil edildiği araştırmada, daha az uyuyan çocukların yedi yaşına geldiğinde ceset kitle indeksinin fazla yüksek olduğunu ortaya çıktı
Araştırmada, uyku ve kilo arasındaki bu bağlantının cinsiyet ve fiziksel aktivite gibi diğer tehlike faktörleri göz önünde bulundurulsa bile geçerliliğini yitirmediği belirtilerek araştırmaya katılan Warwick Üniversitesi ’nden Profesör Francesco Cappuccio ve Michelle Miller ’in, gelecekteki araştırmaların çocukların ve yetişkinlerin uyku sürelerini ilaç almadan uzatan davranışlar bulmaya yönelmesi gerektiğini söylediğine dikkat çekildi
Haberde, 5 yaşın altındaki çocukların çoğunlukla günde sıradan en düşük 11 saat uyuduğunu belirten Royal College Çocuk Sağlığı ve Pediatri ’den Hekim Ian Maconochie, “Gerçi, bu yaşlardaki çocukların yüzde 20 ’sinde uyku problemleri yaşanıyor Tatmin Edici olmayan uykunun uyarı, akıl, davranış ve okul performansı üstünde önemli bir etkisi olduğunu biliyoruz Bu araştırma, çocukların uyku modelleri konusundaki bilgilerimize ilaveler açısından yararlıdır dediği kaydedildi *