Bembeyaz ve Sağlıklı Dişlere Sahip Olabilirsiniz

Bembeyaz Dişler
Bembeyaz Dişler İçin Ne Yapmalı
bembeyaz dişler dinç gülüşler




Dişlerininhem sağlıklı hem de bembeyaz olmasını kim istemez İşte bembeyaz dişlere sahip edinmek için birkaç teklif

Dişlerinizi kir oluşumuna niçin olan besinler ve gıdalar tükettiğinizde hemencecik fırçalamalısınız

Diş fırçanızı üç ayda bir elbette değiştirin

Dişlerinizi fırçalarken sert olmamak kaydıyla, dairesel hareketlerle yavaşça fırçalayın

beyazdisDilinizin üstünde de bakteri olşabildiğinden, her sabah diş fırçasıyla dilinizi fırçalamalısınız

Sabahleyin ilk işiniz dişlerinizi fırçalamak oluyorsa önce elma sirkesiyle gargara yapmalısınız

Dişlerinizin beyaz olmasını istiyorsanız, haftada bir kez karbonatla fırçalamalısınız

Diş aralarını tekrar tekrar diş ipiyle temizleyiniz

Doğal diş temizleyicileri sebze ve meyvelerdir Siz de bol bol ham meyve ve sebzeler tükemeye gayret etmelisiniz Örn; Havuç,kereviz,elma

Dişlerinizi sabahleyin ilk meslek olarak ve gece yatmadan önce fırçalayınız *