Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Böbrek taşının derece derece daha yaygın görüldüğünü duydum Tehlike aşağı olup olmadığımı nasıl anlarım?
Cevap: Tartıya çıktığınızda hangi rakamı görüyorsunuz? Dr Harold Franch ’a göre, taş fırtınasının ardındaki büyüyen obezite oranı var Kalsiyum ve oksalat gibi böbrek taşma yol açan maddeler, şişman adamların idrarlarında daha artı bulunuyor çünkü Siz de kiloluysanız, bir lahza önce zayıflamaya başlayın Motive olamıyorsanız, böbrek taşını atarken insanlann ne dek acı çektiklerini onlardan dinleyin Zayıfsanız bile, böbrek taşından muaf olduğunuzu sanmayın Kötü bir gıda düzeni, ailede böbrek taşı geçmişi ve fazla aktif tiroit bezi gibi bir takım tıbbi nedenler, riski artırıyor Neyse ancak önlem edinmek bir bardak dek uzağınızda Dr Franch, “Bol su içmek, idrarınızdaki her şeyi seyreltir diyor
Journal of the American Society ofNephrology dergisinde yer alan bir araştırmada, günde 2 litreden pozitif su içen erkeklerin böbreklerinde taş oluşma ihtimallerinin, içmeyenlere tarafından yüzde 29 daha eksik olduğu kanıtlandı
Alabileceğiniz başka bir önlem daha var Günde 2300 miligramdan eksik sodyum tüketerek idrarınızdaki kalsiyum miktannı azaltın Ve bol bol sebze ve Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız yiyin Çünkü taş oluşumunu önleyen sitratla dolup taşıyorlar Harvard Üniversitesi ’nin araştırmasına kadar, kalp dostu bir besin planıyla böbrek taşı riskini sanki yarıya azaltabilirsiniz
Cevap: Tartıya çıktığınızda hangi rakamı görüyorsunuz? Dr Harold Franch ’a göre, taş fırtınasının ardındaki büyüyen obezite oranı var Kalsiyum ve oksalat gibi böbrek taşma yol açan maddeler, şişman adamların idrarlarında daha artı bulunuyor çünkü Siz de kiloluysanız, bir lahza önce zayıflamaya başlayın Motive olamıyorsanız, böbrek taşını atarken insanlann ne dek acı çektiklerini onlardan dinleyin Zayıfsanız bile, böbrek taşından muaf olduğunuzu sanmayın Kötü bir gıda düzeni, ailede böbrek taşı geçmişi ve fazla aktif tiroit bezi gibi bir takım tıbbi nedenler, riski artırıyor Neyse ancak önlem edinmek bir bardak dek uzağınızda Dr Franch, “Bol su içmek, idrarınızdaki her şeyi seyreltir diyor
Journal of the American Society ofNephrology dergisinde yer alan bir araştırmada, günde 2 litreden pozitif su içen erkeklerin böbreklerinde taş oluşma ihtimallerinin, içmeyenlere tarafından yüzde 29 daha eksik olduğu kanıtlandı
Alabileceğiniz başka bir önlem daha var Günde 2300 miligramdan eksik sodyum tüketerek idrarınızdaki kalsiyum miktannı azaltın Ve bol bol sebze ve Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız yiyin Çünkü taş oluşumunu önleyen sitratla dolup taşıyorlar Harvard Üniversitesi ’nin araştırmasına kadar, kalp dostu bir besin planıyla böbrek taşı riskini sanki yarıya azaltabilirsiniz
