Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Yoğurtla bolgesel zayıflama,
Bolgesel Zayıflama icin diyet,
Bolgesel Zayıflama icin yoğurt yiyin,
imagesbolgeselzayiflamaicinyogurt5ad5595dbea95
Yağsız yoğurt tuketen insanlarda vucuttaki yağların yuzde 61, gobek bolgesindeki yağlarınsa yuzde 81 oranında azaldığı saptanmıştır
Kilo sorunu bulunanlara sutlu besinlerden uzak durmalarını salık verdiklerini belirten uzmanlar, yeni araştırmaların, yağsız yoğurdu bu kısıtlamanın dışında bıraktığını acıkladı
Tennesee Universitesi'nde, diyet uygulayan 34 denek uzerinde 12 hafta suren araştırmada, yağsız yoğurt tuketen ve kilo sorunu bulunan deneklerin, duşuk kalsiyum diyeti uygulayan deneklere gore, yuzde 22 daha fazla kilo verdiği gozlendi Bu deneklerde, vucuttaki yağların yuzde 61, gobek bolgesindeki yağlarınsa yuzde 81 oranında azaldığı belirlendi
Yağsız yoğurt diyeti uygulanan deneklere, gunde uc kez bin 100 miligram kalsiyum iceren yoğurt verildi Diğer diyet grubunaysa 500 miligram kalsiyum iceren farklı bir diyet uygulandı
Yağsız yoğurt diyetinde, vucuttaki kasların da dengelenebildiği saptandı
Gobekteki yağların genellikle erkeklerde ceşitli hastalıkların risk faktoru olduğu, yağsız yoğurt diyetinin gobekteki yağların yuzde 81'ini eriterek, hastalık risklerini de elimine edebildiği gozlendi
Gobekteki yağların, kalp, şeker ve inme riskini koruklediği, bazı kanser risklerini yukselttiği biliniyor
Duşuk kalsiyum diyeti uygulayanlara gore, yağsız yoğurt diyeti uygulayanlarda bel kısmının, iki bucuk santim incelebildiği kaydedildi
Yeterli oranda kalsiyum tuketmenin, vucuttaki yağların cozulmesini sağladığı, vucutta yeni yağ birikmesini onleyebildiği belirlendi
Gobeğini hızla eritmek isteyenler, bol bol yağsız yoğurt yesin
ABDde yapılan bir araştırmada, duşuk kalorili rejimlerine yoğurt seceneğini ekleyen ve gunde uc oğun yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtsuz bir diyet uygulayanlara oranla yuzde 22 daha fazla kilo verdikleri ve yuzde 61 daha fazla yağ yaktıkları tespit edildi Yoğurt yiyenlerin ayrıca, karın bolgelerinde yuzde 81 daha fazla yağ yaktıkları ortaya cıktı
Tennessee Universitesindeki araştırmaya katılanlardan Dr Michael Zemel, yoğurt yiyenlerin hem ortalama yedi kilo olan zayıflama seviyesinden daha fazla inceldiklerini hem de kaslarını diğerlerinden iki kat fazla koruduklarını belirtti
Bolgesel Zayıflama icin diyet,
Bolgesel Zayıflama icin yoğurt yiyin,
imagesbolgeselzayiflamaicinyogurt5ad5595dbea95
Yağsız yoğurt tuketen insanlarda vucuttaki yağların yuzde 61, gobek bolgesindeki yağlarınsa yuzde 81 oranında azaldığı saptanmıştır
Kilo sorunu bulunanlara sutlu besinlerden uzak durmalarını salık verdiklerini belirten uzmanlar, yeni araştırmaların, yağsız yoğurdu bu kısıtlamanın dışında bıraktığını acıkladı
Tennesee Universitesi'nde, diyet uygulayan 34 denek uzerinde 12 hafta suren araştırmada, yağsız yoğurt tuketen ve kilo sorunu bulunan deneklerin, duşuk kalsiyum diyeti uygulayan deneklere gore, yuzde 22 daha fazla kilo verdiği gozlendi Bu deneklerde, vucuttaki yağların yuzde 61, gobek bolgesindeki yağlarınsa yuzde 81 oranında azaldığı belirlendi
Yağsız yoğurt diyeti uygulanan deneklere, gunde uc kez bin 100 miligram kalsiyum iceren yoğurt verildi Diğer diyet grubunaysa 500 miligram kalsiyum iceren farklı bir diyet uygulandı
Yağsız yoğurt diyetinde, vucuttaki kasların da dengelenebildiği saptandı
Gobekteki yağların genellikle erkeklerde ceşitli hastalıkların risk faktoru olduğu, yağsız yoğurt diyetinin gobekteki yağların yuzde 81'ini eriterek, hastalık risklerini de elimine edebildiği gozlendi
Gobekteki yağların, kalp, şeker ve inme riskini koruklediği, bazı kanser risklerini yukselttiği biliniyor
Duşuk kalsiyum diyeti uygulayanlara gore, yağsız yoğurt diyeti uygulayanlarda bel kısmının, iki bucuk santim incelebildiği kaydedildi
Yeterli oranda kalsiyum tuketmenin, vucuttaki yağların cozulmesini sağladığı, vucutta yeni yağ birikmesini onleyebildiği belirlendi
Gobeğini hızla eritmek isteyenler, bol bol yağsız yoğurt yesin
ABDde yapılan bir araştırmada, duşuk kalorili rejimlerine yoğurt seceneğini ekleyen ve gunde uc oğun yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtsuz bir diyet uygulayanlara oranla yuzde 22 daha fazla kilo verdikleri ve yuzde 61 daha fazla yağ yaktıkları tespit edildi Yoğurt yiyenlerin ayrıca, karın bolgelerinde yuzde 81 daha fazla yağ yaktıkları ortaya cıktı
Tennessee Universitesindeki araştırmaya katılanlardan Dr Michael Zemel, yoğurt yiyenlerin hem ortalama yedi kilo olan zayıflama seviyesinden daha fazla inceldiklerini hem de kaslarını diğerlerinden iki kat fazla koruduklarını belirtti
