Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Bronzlaşma bireysel bir konu, dahası güneş altında hiç birimiz eşit değiliz! İşte kızıl, sarışın, kumral, esmer her cilt tipi için korunma ürünü ve öneriler
KUMRALLAR
Açık renk teniniz, sarışınlar değin olmasa da güneşin zararlı ışınlarından zahmetsizce hasar görür Ilk günlerdeki güneş çarpmalarından korunmak ve UV ışınlarının beğenilmeyen sonuçlarıyla karşılaşmamak için, yavaş dışarı giden sağlıklı gidersözünü hiç aklınızdan çıkarmayın
En iyi taktik, brozlaşmanıza asistan olacak karoten taşıyan yiyecekleri (havuç, kavun, kayısı) planladığınız tatilin birkaç hafta öncesinden bol bol yemektir Güneşin tepede olduğu saatlerde gölgede kalmalısınız Yüzünüz için yüksek koruma faktörlü bir ürün seçmelisiniz çünkü cildiniz güneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir bu da uzun vadede kırışıklıklara niçin olabilir Vücudunuz içinde ilk 8 gün yüksek koruma faktörlü (30) bir ürün kullanmalısınızSık sık gölgeye geçmeyi dikkatsizlik etmeyin
KOYU KUMRALLAR
Açık ya da koyu renk saçlı olsanız da, zahmetsizce karamel bir bronzluğa kavuşabilirsiniz gerçi ilk günlerde güneşle iyi geçinmeye itina göstermelisiniz
En iyi strateji, birincil günlerde, 15 koruma faktörlü bir kremi tamamen sürerek, saat 1130'a dek güneşlenmektir Suyun içindeyken de kreminizi yenileyin Çünkü güneş çarpması riski orada da devam ediyor Gözlük ve şapka kullanmayı unutmayın Öğlen saatlerini güzel bir uykuyla değerlendirmeniz en iyisi
ESMERLER
Zahmetsizce sinyâl bronzluğa kavuşabilir ve bu bronzluğu uzun süre koruyabilirsiniz Lakin ne yazık oysa UV ışınları sizin için bile tamamıyla güvenilir değil İnce kırışıklıklar, güneş çarpması gibi tehlikeler hala mevcut
En iyi taktik, ilk günlerde 8 koruma faktörlü bir ürün kullanmaktır sonra ise cildinizin koyuluğuna kadar 815 arası faktörlü bir ürünle bronzlaşabilirsiniz Burun, eller, kulaklar, omuzlar gibi hassas bölgelerinizi daha yüksek koruma faktörlü stick şeklindeki ürünlerle gözetmek iyi bir akıl olabilir
KIZILLAR VE SARIŞINLAR
Süt beyazı parlak teniniz, açık renk gözleriniz ile tüm yıl elinizde tuttuğunuz en kıskanılan ciltsıfatını esmerlere bırakma zamanı Bu tür ciltler, güneş aşağı korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hücrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol açabilir
En iyi taktik, sabahları erkenden veya akşamları güneş batarken güneşlenmeyi seçim etmektir sırası gelmişken başınızdan ayaklarınıza değin özenle kremlenmeyi ve kreminizi sıkça yenilemeyi unutmayın Şemsiyeler yeterince koruma sağlayamazlar Hem kumdan yansıyan güneş de sizin için tehlikeli olabilir Dolaşırken, pamuklu giysilerle sımsıkı örtünmeyi, güneş gözlüğü kullanmayı ve ensenizi de koruyacak geniş taraflı bir şapka takmayı elbette ihmalkârlık etmeyin
*
KUMRALLAR
Açık renk teniniz, sarışınlar değin olmasa da güneşin zararlı ışınlarından zahmetsizce hasar görür Ilk günlerdeki güneş çarpmalarından korunmak ve UV ışınlarının beğenilmeyen sonuçlarıyla karşılaşmamak için, yavaş dışarı giden sağlıklı gidersözünü hiç aklınızdan çıkarmayın
En iyi taktik, brozlaşmanıza asistan olacak karoten taşıyan yiyecekleri (havuç, kavun, kayısı) planladığınız tatilin birkaç hafta öncesinden bol bol yemektir Güneşin tepede olduğu saatlerde gölgede kalmalısınız Yüzünüz için yüksek koruma faktörlü bir ürün seçmelisiniz çünkü cildiniz güneşin zararlı ışınlarından kolayca etkilenir bu da uzun vadede kırışıklıklara niçin olabilir Vücudunuz içinde ilk 8 gün yüksek koruma faktörlü (30) bir ürün kullanmalısınızSık sık gölgeye geçmeyi dikkatsizlik etmeyin
KOYU KUMRALLAR
Açık ya da koyu renk saçlı olsanız da, zahmetsizce karamel bir bronzluğa kavuşabilirsiniz gerçi ilk günlerde güneşle iyi geçinmeye itina göstermelisiniz
En iyi strateji, birincil günlerde, 15 koruma faktörlü bir kremi tamamen sürerek, saat 1130'a dek güneşlenmektir Suyun içindeyken de kreminizi yenileyin Çünkü güneş çarpması riski orada da devam ediyor Gözlük ve şapka kullanmayı unutmayın Öğlen saatlerini güzel bir uykuyla değerlendirmeniz en iyisi
ESMERLER
Zahmetsizce sinyâl bronzluğa kavuşabilir ve bu bronzluğu uzun süre koruyabilirsiniz Lakin ne yazık oysa UV ışınları sizin için bile tamamıyla güvenilir değil İnce kırışıklıklar, güneş çarpması gibi tehlikeler hala mevcut
En iyi taktik, ilk günlerde 8 koruma faktörlü bir ürün kullanmaktır sonra ise cildinizin koyuluğuna kadar 815 arası faktörlü bir ürünle bronzlaşabilirsiniz Burun, eller, kulaklar, omuzlar gibi hassas bölgelerinizi daha yüksek koruma faktörlü stick şeklindeki ürünlerle gözetmek iyi bir akıl olabilir
KIZILLAR VE SARIŞINLAR
Süt beyazı parlak teniniz, açık renk gözleriniz ile tüm yıl elinizde tuttuğunuz en kıskanılan ciltsıfatını esmerlere bırakma zamanı Bu tür ciltler, güneş aşağı korumasız kaldıklarında toksik bir melanin salgılayarak hücrelerini zehirler ve ciddi hastalıklara yol açabilir
En iyi taktik, sabahları erkenden veya akşamları güneş batarken güneşlenmeyi seçim etmektir sırası gelmişken başınızdan ayaklarınıza değin özenle kremlenmeyi ve kreminizi sıkça yenilemeyi unutmayın Şemsiyeler yeterince koruma sağlayamazlar Hem kumdan yansıyan güneş de sizin için tehlikeli olabilir Dolaşırken, pamuklu giysilerle sımsıkı örtünmeyi, güneş gözlüğü kullanmayı ve ensenizi de koruyacak geniş taraflı bir şapka takmayı elbette ihmalkârlık etmeyin
*
