Deniz ve havuzda göz sağlığımız

Yazın sıcak havalarla baş edebilmenin en keyifli ve eğlenceli yolları aralarında deniz ve havuz kullanımı gelir Bol güneşli günlerde serin suların tadını doyasıya çıkarırken dikkat edilmesi gereken noktalardan biri de göz sağlığı… Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op Dr Hür Gözpınar, deniz ve havuz kullanımı sırasında göz sağlığımız için alınacak önlemleri; başvuru formu öncesinde yapılacaklar, su sporları esnasında uyarı edilmesi gerekenler ve sudan çıktıktan sonradan alınabilecek önlemler olarak üç kategoriye ayırıyor img alt src http:bilgilihocamcominternaldatasdenizvehavuzdagozsagligimiz5c2d8a9959bd0 h4Makyaj ile yüzmekten kaçınılmalıh4 Güneşten gelen UV ışınları cildimize olduğu değin gözlerimize de zararlı etkilerde bulunabiliyor Güneş ışınlarına doğrudan doğruya maruz kalmak katarakt, sarı nokta hastalığı (maküla bozukluğu) ve kuş kanadı (pterjium) gibi göz hastalıklarına yol açabiliyor Bu yüzden havuz ve deniz kenarında mutlaka %100 UV filtreli güneş gözlüğü ve siperli şapka kullanılmalı Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op Dr Serbest Gözpınar, sudan yansıyan ışınların UV etkisi daha da fazladır Bilhassa güneş ışınlarının dik geldiği 10:0016:00 saatleri aralarında güneşlenmekten kaçınılmalı ve denizhavuz kullanımı kontrollü olarak yapılmalıdır Kadınların uyarı etmesi gereken manâlı bir konu da yüzlerinde makyaj varken deniz ve havuz kullanımından sakınmak olmalıdır Yüzmeden önce yüzdeki makyajı arındırmak, kirpik diplerinde yağ ve ter bezlerinin ağızlarını rahatlatacağı için ayrıca alerji etkisini azalır hem de oluşabilecek enfeksiyonları önlemede muavin olur diyor img alt src http:bilgilihocamcominternaldatasdenizvehavuzdagozsagligimiz5c2d8a9dbfc7c h4Havuz suyundaki kloramin, gözlerde alerjiye neden olabiliyorh4 Havuz ve deniz kullanımı sırasında hem alerjik keza de enfeksiyon kaynaklı konjonktivitler oluşabiliyor Denizde tuzlu suda gözleri açtırmak alerjik reaksiyonları artırabilirken, havuzda klor ve öteki kimyasallar alerjiye neden olabiliyor Havuzda alerji oluşturan klorun kendisi yok yağ, leke ve idrarla temasından oluşan kloramin… Havuzların PH değerleri genelde 7,27,8 arasındadır PH değerinin 7,2 altına düşerek asidik tarafa kayması da gözlerde tahriş yapabiliyor Keza yüzümüze sürdüğümüz güneş koruyucu kremlerin ovuşturarak ve su ile gözümüze bağlantı etmesi sonucu, kimyasal alerjik konjonktivit oluşabiliyor Enfeksiyonlara gelince, havuzda bilhassa dezenfektanlara dayanıklı Adenoviral Keratokonjonktivitler oluşabiliyor ve kornea hasarıyla görme kaybına kadar varabiliyor img alt src http:bilgilihocamcominternaldatasdenizvehavuzdagozsagligimiz5c2d8aa17982b h4Havuz ve denizde kontak lens kullanımıh4 Adi hayatta gözlük kullanan birçok birey, havuz ve deniz kullanımında kontak lenslerin daha fonksiyonel olduğunu düşünerek lens kullanabiliyor Op Dr Gözpınar kontak lensler ile havuza ve denize girmenin zararlı sonuçlar doğurabileceğini belirtiyor 'Enfeksiyon ajanları kontak lenslerin yüzeyine tutunarak ağır sonuçlara varabilen enfeksiyonlara sebep olabilirler Kontak lens ile deniz ve havuz kullanımından kaçınılmalıdır Ama illa kullanılacaksa jurnal atılan dispozıbl lensler takılmalı, sudan çıkar çıkmaz atılmalı ve mutlaka deniz gözlüğü ile birlikte takılmalıdır Kontak lens gözden çıkarıldıktan daha sonra da suni gözyaşı damlaları ile yıkama yapılabilir Suyun içinde gözleri deniz gözlüğü olmadan başlamak, hem lensin düşmesine keza de ağır enfeksiyonlara yol açabilir' Göz ameliyatınız yaza eşit geldiyse ve sorasında tatil planlarınız varsa, gözlerinize daha fazla itina göstermelisiniz img alt src http:bilgilihocamcominternaldatasdenizvehavuzdagozsagligimiz5c2d8aa3043a1 Lazer operasyonundan sonra deniz ve havuz kullanımının en erkeni 2 hafta daha sonra olması gerektiğini vurgulayan Op Dr Gözpınar, en doğru sürenin iki ay beklemek olduğunun altını çiziyor Yüzdükten sonradan gözlerin operasyon sonrası kullanılan gözyaşı damlaları ile yıkanması gerektiğini belirten Gözpınar; duş, tuvalet, soyunma odası ve şezlong kullanımında teması en aza indirme ve pak havlu kullanımına dikkat etme konularında da uyarıyor özel içeriğidir sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur