Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Egzersiz yapmanın vucut sağlığı acısından onemi nedir?

Egzersiz yapmanın vucut sağlığı acısından onemi nedir?
0
177

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
86
Puan
48
F-D Coin
0
Egzersiz yapmanın vucut sağlığı acısından onemi nedir?

Yapılan bilimsel calışmalarda duzenli egzersiz yapmanın kemik, kas ve eklem sağlığını surdurmeye yardımcı olduğu; şeker hastalığı, kolon ve meme kanseri riskini azaltığı sonucuna ulaşılmıştır Duzenli egzersiz yapan insanların kemik ve kasları, spor yapmayanlara gore daha sağlıklıdır
 

Similar threads

Alıştırma yapmanın beden sağlığı açısından önemi nedir? Yapılan bilimsel çalışmalarda düzenli egzersiz yapmanın kemik, adale ve eklem sağlığını sürdürmeye tezgâhtar olduğu; şeker hastalığı, kolon ve meme kanseri riskini azaltığı sonucuna ulaşılmıştır Ahenkli çalışma yapan insanların kemik ve...
Cevaplar
0
Görüntüleme
272
Sağlık acısından sutun onemi Beslenmede Sutun onemi Sutun Onemi Nedir? Sut ve sut urunlerine ozellikle kalsiyum ve fosfor başta olmak uzere bazı onemli mineraller, protein ve riboflavin gibi bazı B grubu vitaminlerin kaynağı olarak bakıldığında halk sağlığı acısından onemli bir besin...
Cevaplar
0
Görüntüleme
97
Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir Sağlıklı bir yaşam icin ne yapmalıyız beslenmeden başlayan uyku duzeni ve daha bir cok gereklilik arasında on plana cıkan spor hakkında bilinmesi gereken bir cok ayrıntı bulunmakta imagessporyapmaninfaydalarimaddelerhalinde5af673c2f1a29 Spor...
Cevaplar
0
Görüntüleme
89
Duzenli egzersiz yapmak destek ve hareket sisteminin sağlığını nasıl etkiler kısa Vucuda destek olup koruyan, kaslarla bağlanarak hareketi sağlayan yapıya iskelet denir Duzenli yapılan egzersizler kemiklerimizi, kaslarımızı ve eklemlerimizi guclendirir ve sağlığımızı olumlu yonde etkiler...
Cevaplar
0
Görüntüleme
83
Yuruyuş yapmak neden onemlidir? Yuruyuş yapmanın onemi nedir? Yuruyuş ve faydaları Bu yazımıda sizlere yuruyuş yapmanın yaraları hakkında biraz bilgi vermek istedik yuruyuşun onemi ve faydaları nelermiş hep birlikte oğreniyoruz Zayıflamak veya formda kalmak icin ceşitli yontemler...
Cevaplar
0
Görüntüleme
84
858,481Konular
981,443Mesajlar
29,607Kullanıcılar
Ramo0010Son üye
Üst Alt