Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
En Faydalı Balık Yağı Hangisidir
Faydalı Balık Yağı Hangisi
Balık yağı kullanımı son yıllarda artan bir şekilde büyüyen ve alaka görebilen bir besin desteği olarak karşımıza çıkmaktadır
Balık yağı denilince ilk akla gelen yürek damar hastalıklarına olan olumlu katkılarıdır Balık yağının içinde yer alan omega 3 yağ asitleri kalbi korur, kanı inceltici, kolesterolü düşürücü ve kalp ritmini düzenleyici etkisi balık yağı yararları aralarında maksimum bilinenlerdir
balık yağının iyi olmasındaki önemli kriterlerden birisi kuşkusuz okyanus balıklarından elde edilmiş olmasıdır çünkü deniz balıklarının civa gibi ağır metaller barındırma riski okyanus balıklarına kadar daha yüksektir
İçerik olarakta yeterince epa ve dha içeriğine sahip olmasında fayda var ,bu değerler 1 gr da sıradan
EPA :300 mg ila 500 mg arasında ise
DHA:250 mg ila 600mg aralarında ise bayağı makul
*
Faydalı Balık Yağı Hangisi
Balık yağı kullanımı son yıllarda artan bir şekilde büyüyen ve alaka görebilen bir besin desteği olarak karşımıza çıkmaktadır
Balık yağı denilince ilk akla gelen yürek damar hastalıklarına olan olumlu katkılarıdır Balık yağının içinde yer alan omega 3 yağ asitleri kalbi korur, kanı inceltici, kolesterolü düşürücü ve kalp ritmini düzenleyici etkisi balık yağı yararları aralarında maksimum bilinenlerdir
balık yağının iyi olmasındaki önemli kriterlerden birisi kuşkusuz okyanus balıklarından elde edilmiş olmasıdır çünkü deniz balıklarının civa gibi ağır metaller barındırma riski okyanus balıklarına kadar daha yüksektir
İçerik olarakta yeterince epa ve dha içeriğine sahip olmasında fayda var ,bu değerler 1 gr da sıradan
EPA :300 mg ila 500 mg arasında ise
DHA:250 mg ila 600mg aralarında ise bayağı makul
*
