Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
En Faydalı Beslenme Nedir
En Yararlı Besinler Nedir
Sağlığımız için en yardımsever beslenme maddeleri oldukca fazla bunlardan sizlere En yararlı olanları arasından bir kaçından söz etmek ve nekadar faydalı olduğu hakkında olacak konumuz sağlığınız açısından epeyce yardımsever bilgileri sizlerle paylaşıyoruz
ELMA Pektin, Bioflanovoid, C vitamini Kolesterol düzeyini düşürüyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor
ENGİNAR Cynarin, bol miktarda B ve C vitamini Kan şekerini düzenliyor C vitamini kalbi güçlendiriyor
FASULYE Demir, Kalsiyum, B ve C vitamini, Protein Kan ve hücresel yapımına asistan oluyor
BROKOLİ Magnezyum, A ve C vitamini, Potasyum Kansere karşı koruyor, kasları güçlendiriyor
ESMER BUĞDAY Lysin, Lezithin Beyni ve sinirleri besliyor, öğrenmeyi güçlendiriyor
MANTAR Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Kasları güçlendiriyor, saç ve tırnakları besliyor
ACI MARUL Yaşamsal ağırlık içeren maddeler, Eser element, Potasyum, Fosfor Yağ metabolizması nı düzenliyor, felç riskine karşı koruyor
BEZELYE Bitkisel protein, Magnezyum Kolesterol düzeyini düşürüyor, bğırsak kanser riskni azaltıyor
ÇİLEK C vitamini, Kalsiyum, Potasyum Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, metabolizmayı harekete geçiriyor
AVOKADO Doymamış yağ asidi Yürek ve kan dolaşımı için birebir Kansere karşısında koruyucu
MUZ Potasyum, B6 vitamini, Serotonin, Magnezyum Rahatlatıyor ve uyumaya muavin oluyor
*
En Yararlı Besinler Nedir
Sağlığımız için en yardımsever beslenme maddeleri oldukca fazla bunlardan sizlere En yararlı olanları arasından bir kaçından söz etmek ve nekadar faydalı olduğu hakkında olacak konumuz sağlığınız açısından epeyce yardımsever bilgileri sizlerle paylaşıyoruz
ELMA Pektin, Bioflanovoid, C vitamini Kolesterol düzeyini düşürüyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor
ENGİNAR Cynarin, bol miktarda B ve C vitamini Kan şekerini düzenliyor C vitamini kalbi güçlendiriyor
FASULYE Demir, Kalsiyum, B ve C vitamini, Protein Kan ve hücresel yapımına asistan oluyor
BROKOLİ Magnezyum, A ve C vitamini, Potasyum Kansere karşı koruyor, kasları güçlendiriyor
ESMER BUĞDAY Lysin, Lezithin Beyni ve sinirleri besliyor, öğrenmeyi güçlendiriyor
MANTAR Sodyum, Potasyum, Kalsiyum, Magnezyum Kasları güçlendiriyor, saç ve tırnakları besliyor
ACI MARUL Yaşamsal ağırlık içeren maddeler, Eser element, Potasyum, Fosfor Yağ metabolizması nı düzenliyor, felç riskine karşı koruyor
BEZELYE Bitkisel protein, Magnezyum Kolesterol düzeyini düşürüyor, bğırsak kanser riskni azaltıyor
ÇİLEK C vitamini, Kalsiyum, Potasyum Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, metabolizmayı harekete geçiriyor
AVOKADO Doymamış yağ asidi Yürek ve kan dolaşımı için birebir Kansere karşısında koruyucu
MUZ Potasyum, B6 vitamini, Serotonin, Magnezyum Rahatlatıyor ve uyumaya muavin oluyor
*
