Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Genc Kalmak İcin Bu Besinleri Tuketin

Genc Kalmak İcin Bu Besinleri Tuketin
ahmet0135
0
70
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Genc kalmak icin oncelikle sağlığımıza ozen gostermelisiyizUzmanların tavsiyeleri doğrultusunda sağlıklı ve duzenli beslenerek daha genc gorunebilirsinizUzmanlar bol bol C vitamini iceren meyveler tuketilmesini bu meyvelerin taze sıkılmış meyve sularını icmemizi oneriyorlar

ALT :wwwupluploadssagliklsbeslenin78533sagliklsbeslenin78533ALT

Sağlıklı ve genc kalmak icin cok yağlı ağır yemeklerden uzak durmanız oneriliyor aşırı yağlı ağır yemekler kilo aldırırAyrıca yeşil yapraklı sebzeleri bol miktarda tuketmeniz oneriliyorBu sebzeleri fazla doğramadan ve cok fazla pişirmeden tuketmeye calışınDaha yararlı ve cok daha sağlıklı olacaktır

Yine uzmanların her fırsatta onerdikleri beslenmemiz ve sağlığımız acısından cok onemli olan su tuketimi gunluk su ihtiyacınızı karşılayacak kadar su icmeye ozen gosterin cay ve kahve su ihtiyacınızı yeterince ve gerektiği şekilde karşılamaz bunu unutmayın su icmeye calışın
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
D Vitamini nelerde bulunur ne işe yarar? sarı yakut taşı

Similar threads

iltasyazilim
Genç Kalmak İçin Bu Besinleri Tüketin
Genç kalmak için ilk önce sağlığımıza özen göstermelisiyizUzmanların tavsiyeleri doğrultusunda sağlıklı ve uyumlu beslenerek daha genç görünebilirsinizUzmanlar bol bol C vitamini içeren meyveler tüketilmesini bu meyvelerin taze bıkkın meyve sularını içmemizi öneriyorlar ALT...
Cevaplar
0
Görüntüleme
62
iltasyazilim
iltasyazilim
A
Sahurda Ne Yemeli Ne Yememeli
Sahurda Ne Yemeliyiz Sahurda beslenme gercekten cok muhimdirOrucunuzu rahatsız olmadan tutabilmek icin gece sahurda yedikleriniz cok onemlidir Ramazan ayında duzenli beslenmeyi devam ettirebilmek ve uzun saatler ac kalmadan kaynaklı sağlık problemlerine karşı koyabilmemiz icin mutlaka...
Cevaplar
0
Görüntüleme
118
ahmet0135
A
A
Kilo Vermek İcin Altın Kurallar
Kilo Vermek İcin Altın Kurallar Nelerdir Kilo vermek icin sizlere aşağıda verceğimiz bilgiler oldukca etkilidir uzmanlar tarafından onerilen bu altın kurallara dikkat ederek kilo vermenizi kolaylaştırabilirsinizSık yediğiniz, yağ oranı yuksek bir yiyeceği secin ve onu 40 gun icin tamamen...
Cevaplar
0
Görüntüleme
97
ahmet0135
A
A
Ramazana ozel beslenme onerileri
Ramazana ozel beslenme tuyoları Ramazan ayında sağlıklı bir besleme nasıl olmalı neler yenmeli hangi yiyeceklerden uzak durulmalıSizlere Ramazana ozel harika beslenme onerileri hazırladık bu kuuk aytıntılara dikkat ettiğiniz taktirde sorunsuz sağlıklı bir ramazan gecirebilirsiniz...
Cevaplar
0
Görüntüleme
131
ahmet0135
A
A
Uzun sureli genc kalmanın sırları
imagesuzunsureligenckalmaninsirlari5adfcda5713a6 Genc kalmanın yolları, Uzun sureli genclik icin Yaşlanmaya karşı basit yontemlerle ve servet harcamadan uzun sureli genc kalmanız mumkunYaşınızı olduğundan genc gostermek ve uzun yıllar genc kalabilmek icin yapmanız gerekenle; Gencleşme...
Cevaplar
0
Görüntüleme
92
ahmet0135
A
858,475Konular
981,260Mesajlar
29,554Kullanıcılar
MiklosSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt