Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır

İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır
ahmet0135
0
73
Konuyu Yukarı Taşı
A

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Kilo hesaplama yontemi

İdeal kilo boydan 10 eksiktir teorisi yanlış Peki ideal kilo nasıl hesaplanır? İşte en kolay yontem

Kadınlar icin: Boyunuzun ilk 15 metresi icin 45 kilo, sonraki her 25 cm icin 22 kilo ekleyiniz
Ornek olarak; boyunuz 160 cm ise, ideal kilonuz 45+88 538 kilogram olacaktır
Erkekler icin: Boyunuzun ilk 15 metresi icin 48 kilo, sonraki her 25 cm icin 27 kilo ekleyiniz
Ornek olarak boyunuz 180 cm ise, ideal kilonuz 48+324 804 kilogram olacaktır
Ufak tepek tiplerdenseniz hesaplanan ideal kilo yuzde 10 azaltılmalısınız, iri yapılı olanlar ise yuzde 10 ekleme yapabilir
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Tiroid Hastalığı Kilo Almanın Nedeni Olabilir Bitki Cayları Zayıflatır mı?

Similar threads

iltasyazilim
İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır
Kilo hesaplama yöntemi İdeal kilo boydan 10 eksiktir teorisi yanlış Peki ideal kilo nasıl hesaplanır? İşte en basit yöntem Kadınlar için: Boyunuzun birincil 15 metresi için 45 kilo, sonraki her 25 cm için 22 kilo ekleyiniz Misal olarak; boyunuz 160 cm ise, ideal kilonuz 45+88 538 kilogram...
Cevaplar
0
Görüntüleme
110
iltasyazilim
iltasyazilim
A
Boy kilo Endeksi
Boy kilo Endeksi, Boy kilo oranı, Boy kilo oranı hesaplama, Boya Gore Kilo Hesaplama, Boya Gore Kilo Kac olmalı, Beden kitle indeksiniz (BKİ) ; vucut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun metre cinsinden karesine bolunmesiyle hesaplanıyor İdeal ağırlık ise ulaşılmak istenen BKİ’nin, boy...
Cevaplar
0
Görüntüleme
138
ahmet0135
A
iltasyazilim
Bir erkeğin kilo ve boyu arasındaki fark ne olmalı?
İdeal kilo dinç bir hayat sürdürebilmeniz için boyunuz ile orantılı olan kilo değeridir Yapılan bilimsel incelemeler da sadece 1 kg kilo kaybının bile, insan ömrünü 3 veya 4 ay değin uzattığını göstermiştir Aşağıda görülen Beden Kitle İndeksi (VKİ) tablosunda kilogram cinsinden kilonuz ve metre...
Cevaplar
0
Görüntüleme
140
iltasyazilim
iltasyazilim
A
İdeal Kilo Hesaplama
İdeal Kilo Hesapla Kilo sorunu son yıllrın en buyuk sorunu haline gelmiş durumdadır Bu konuda buyuk uğraşlar veren uzmanların onerdiği “ideal kilo hesaplama formulu sayesinde cok daha bilincli bir kilo kontrol surecini uygulayabilirsiniz Kilo kilo kilo! Nasıl bir problem bu? Hayatımızın...
Cevaplar
0
Görüntüleme
77
ahmet0135
A
A
Yaşa Göre İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır?
Bir kişinin ideal (olması gereken) kilosunu bulmak için çeşitli yollar ve hazırlanmış cetveller vardır* daima uygulanabile­cek şu kolay formül bir zamanlar beri sık kullanılmaktadır: Tepe, 150'den çıkarılır Bulunan rakamın dörde bölünmesiyle elde edi­len sayıya 100 eklenir Bu rakam boydan...
Cevaplar
0
Görüntüleme
80
ahmet0135
A
858,475Konular
981,253Mesajlar
29,554Kullanıcılar
MiklosSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt