Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

K Vitamini Olan Meyveler

K Vitamini Olan Meyveler
0
115

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
K Vitamini Olan Meyveler Nelerdir
K Vitamini Bulunan Besinler

K vitaminin en manâlı görevi kanın pıhtılaşması sağlamaktır K vitamini eksikliğiniz varsa kanın pıhtılaşması sağlanamaz ve bu durum ölümle sonuçlanabilir K vitamini bazı durumlarda kanamayı önler

K vitaminin diğer bir yararı kemiklerin güçlenmesini sağlamaktır Vücudun kalsiyumu doğru bir biçimde kullanabilmesi için K vitaminini beslenmede yeri olmalıdır

K Vitamini Nelerde Bulunur

* Fasulye
* Bezelye
* Yoğurt
* Kabak
*Lahana
*Yeşil çay
* Marul
* Yeşil domates
* Karnabahar
* Yumurta sarısı

Günde 80150 mg K vitamini alınması önerilir *
 
858,542Konular
981,897Mesajlar
32,552Kullanıcılar
hmdasbahaSon üye
Üst Alt