Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Kan ilaçları kilo yaparmı?
Kan ilaçları kansılık durumunda kan depolarının dolması için belirtilen süre kullanılması gereken ilaçlardırKandaki hemoglobin yapısında yer alan demirin en önemli görevi, oksijen taşımaktır Akciğerlerden oksijeni hücrelere, hücrelerden de karbondioksiti akciğere taşır başkaca enerji üretiminde gerekli olduğu gibi, bağışıklık sisteminin de korunmasında aktif rol oynamaktadır
Kan ilaçları doğrusu kilo etkilenmez fakat iştah açıcı özellikleri olduğu için dikkat edilmezse kilo alınması olur
Vücudumuz için bu denli manâlı olan demirin günlük uygulama miktarı beslenme şeklimize tarafından değişmektedir Tahıl ağırlıklı beslenen bir toplum olduğumuz için; yetişkin erkeklerde günde 10 mg, kadınlarda 1518 mg, gebe kadınlarda ise bebeğin gelişimi için de manâlı rol oynaması nedeni ile 2730 mg'dır Bilhassa kadınların mensturasyon (adet) döneminde kan kaybı olduğu için demir, kadınlar için daha da önemli bir mineraldir
Kan ilacı kullananların beslenmesine uyarı etmeleri gerekmektedirDüzenli ve dengeli beslenerek kilo almamak için dikkat etmeleri gerekiyorBol su içilmeli ve ekmek tüketiminden kaçınılmalı hem spor yapılması öğüt edilir
*
Kan ilaçları kansılık durumunda kan depolarının dolması için belirtilen süre kullanılması gereken ilaçlardırKandaki hemoglobin yapısında yer alan demirin en önemli görevi, oksijen taşımaktır Akciğerlerden oksijeni hücrelere, hücrelerden de karbondioksiti akciğere taşır başkaca enerji üretiminde gerekli olduğu gibi, bağışıklık sisteminin de korunmasında aktif rol oynamaktadır
Kan ilaçları doğrusu kilo etkilenmez fakat iştah açıcı özellikleri olduğu için dikkat edilmezse kilo alınması olur
Vücudumuz için bu denli manâlı olan demirin günlük uygulama miktarı beslenme şeklimize tarafından değişmektedir Tahıl ağırlıklı beslenen bir toplum olduğumuz için; yetişkin erkeklerde günde 10 mg, kadınlarda 1518 mg, gebe kadınlarda ise bebeğin gelişimi için de manâlı rol oynaması nedeni ile 2730 mg'dır Bilhassa kadınların mensturasyon (adet) döneminde kan kaybı olduğu için demir, kadınlar için daha da önemli bir mineraldir
Kan ilacı kullananların beslenmesine uyarı etmeleri gerekmektedirDüzenli ve dengeli beslenerek kilo almamak için dikkat etmeleri gerekiyorBol su içilmeli ve ekmek tüketiminden kaçınılmalı hem spor yapılması öğüt edilir
*
