Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Çağımızın en ölümcül hastalıklarından olan Kansere karşısında henüz net bir tedavi yöntemi bulunmuş yok Kanser yalnızca açıklanmış tedbirler alınarak önüne geçilebilen bir hastalık Kalıtımsal ve gıda menşeli olarak ortaya meydana çıkan Kanser tüketilebilecek faydalı besinlerle iyileştirilebiliyor
Sağlık Durumu Bakanlığının hazırladığı verilere kadar ülkemizdeki kanser oranı dünya ülkelerine göre birazcık daha geride Türkiye ’deki kanser oranı bayan ve erkek edinmek üzere yüz binde 2215 seviyesinde Önceden tespiti güç olan kanser için ne yapılması gerekiyor? Maalesef bilim adamlarının yaptığı incelemeler henüz kanserin önüne geçebilecek durumda değil Kişi kansere yakalanmadan önce, daha açıkçası her an bir kanser riski olduğu için bireyler hayatın her safhasında beslenmelerine dikkat ederse kanserle mücadele bir böylece kolay olabilir
ABD ’de yapılan bir araştırmada 90 bin civarında kadın üstünde bir inceleme yapıldı Reşitlik çağıyla birlikte sofrasında seçim ettiği gıdaları lif ağırlıklı seçen kadınların meme kanserine yakalanma oranı %15 oranında daha az durumda Hem ülkede yapılan öteki bir araştırmaya göre tükettiği ürünlerde yeşil yapraklı ve zeytinyağı ile meydana getirilmiş gıdaları tercih eden erkeklerde prostat kanseri iyileşmesi öbür gıdaları bitiren erkeklere nazaran daha fazla aynı zamanda yeniden aynı Akdeniz Mutfağına yönelen erkeklerde mide kanseri riski öteki gruplar aleyhinde neredeyse %33 daha eksik durumda Peki hangi besinler kansere iyi geliyor?
Kuruyemiş ve Zeytinyağı
Omega 3 yönünden varlıklı olan fındık, badem, ceviz gibi kuruyemişler kanserin önüne geçmede mükemmel doğal ürünler Deniz ürünlerinde de oldukça çok bulunan omega 3 saf zeytinyağından da oldukça çok bulunuyor O yüzden yaptığınız yemeklerde saf zeytinyağı kullanabilirsiniz Fiyatı olağan akışkan yağlardan pozitif olduğu için topluluk ailelerde yapılan yemeklerde öyle seçim edilmeyen zeytinyağı eğer tüm yemeklerde kullanılabilirse daha sağlıklı bir yaşama adım atılabilir
Kansere Karşısında Kırmızı Sebze ve Meyvelerden Ahududu
Doğadaki bütün meyve ve sebzeler gibi Ahududu da mucize bir mahsul Vücudumuzda yer edinmiş toksinleri dışarı atmaya yardımcı olarak kanı temizleyen ağaççileği A vitamini yönünden zengindir Bu yönüyle Ahududu kanser aleyhinde tüketilebilecek en güzel meyvelerden
Karaciğer Dostu Kırmızı Turp
Aldığımız gıdalar arasında Karaciğerin en büyük dostlarından olan kırmızı turp karaciğerdeki şişliği giderir Böbrekteki taş ve kumlara iyi gelen turp karaciğer kaynaklı bir rahatsızlık olan sarılığa da iyi gelmektedir Çoğu faydası olan Turp, dinç bir yaşam için kanserle mücadelede tüketilmesi gereken gıdalardandır
Bir Antioksidan Böğürtlen
Vücudu zararlı maddelerden arındıran antioksidan yönünden varlıklı olan böğürtlen kansere karşısında tüketilebilecek en hoş arıtıcı gıdalar arasında yer alıyor
Kolon Kanserine Karşısında Kahve
Birçok araştırma sonucu gösteriyor ki kahve çoğu kanser türüne aleyhinde tüketilen bir ürün Yapılan araştırmalardan elde edilen bulgulara kadar günde birkaç fincan kahve bitiren bireylerin sütun kanserine yakalanma riski kahve tüketmeyen bireylere oranla %42 oranında daha az
Yeşil Çay Mucizesi
Vücuda olan faydaları saymakla bitmeyecek olan Yeşil Akarsu, dinç beslenen kişiler ve diyet yapanların listesinde şüphesiz bulunur Yürek rahatsızlıklarına aleyhinde, obezite ve Alzheimer gibi rahatsızlıklar karşısında çoğu kez tüketilen yeşil çay olası kanser vakaları için de bire bir Yumurtalık, meme, kolerektal, kolon kanseri gibi kanser çeşitlerine karşı sık sık başvurulan yeşil akarsu şeker hastalığı, tansiyon gibi birçok güncel hastalığa karşı da son derece yardımsever bir mahsul
Lif Zengini Kivi
Lif bakımından en zengin meyvelerden olan kivi sindirim sistemimizi rahatlatarak bize ferahlık getirir Bağışıklık sistemine baskı veren yeşil mucize kivi bronşit gibi göğüs rahatsızlıklarına çok iyi gelmekte Birincil sırada göğüs kanseri almak üzere çoğu kanser aleyhinde vücuda zorlama veren kivi kanser oluşumunun önüne geçebilmektedir
Hayatımızda karşımıza meydana çıkan ve uğraş etmek zorunda kaldığımız çoğu hastalığın kaynağında beslenme yatıyor Dinç bir yaşam için ahenkli bir beslenmeyle birlikte yapılacak sportif faaliyetler bizi dinç tutacak ve kansere yakalanma ihtimalimiz azalacaktır Hayatımız her tarafında lif ağırlıklı beslenirsek kanserle mücadelede vücudumuza yardım edebiliriz
Sağlık Durumu Bakanlığının hazırladığı verilere kadar ülkemizdeki kanser oranı dünya ülkelerine göre birazcık daha geride Türkiye ’deki kanser oranı bayan ve erkek edinmek üzere yüz binde 2215 seviyesinde Önceden tespiti güç olan kanser için ne yapılması gerekiyor? Maalesef bilim adamlarının yaptığı incelemeler henüz kanserin önüne geçebilecek durumda değil Kişi kansere yakalanmadan önce, daha açıkçası her an bir kanser riski olduğu için bireyler hayatın her safhasında beslenmelerine dikkat ederse kanserle mücadele bir böylece kolay olabilir
ABD ’de yapılan bir araştırmada 90 bin civarında kadın üstünde bir inceleme yapıldı Reşitlik çağıyla birlikte sofrasında seçim ettiği gıdaları lif ağırlıklı seçen kadınların meme kanserine yakalanma oranı %15 oranında daha az durumda Hem ülkede yapılan öteki bir araştırmaya göre tükettiği ürünlerde yeşil yapraklı ve zeytinyağı ile meydana getirilmiş gıdaları tercih eden erkeklerde prostat kanseri iyileşmesi öbür gıdaları bitiren erkeklere nazaran daha fazla aynı zamanda yeniden aynı Akdeniz Mutfağına yönelen erkeklerde mide kanseri riski öteki gruplar aleyhinde neredeyse %33 daha eksik durumda Peki hangi besinler kansere iyi geliyor?
Kuruyemiş ve Zeytinyağı
Omega 3 yönünden varlıklı olan fındık, badem, ceviz gibi kuruyemişler kanserin önüne geçmede mükemmel doğal ürünler Deniz ürünlerinde de oldukça çok bulunan omega 3 saf zeytinyağından da oldukça çok bulunuyor O yüzden yaptığınız yemeklerde saf zeytinyağı kullanabilirsiniz Fiyatı olağan akışkan yağlardan pozitif olduğu için topluluk ailelerde yapılan yemeklerde öyle seçim edilmeyen zeytinyağı eğer tüm yemeklerde kullanılabilirse daha sağlıklı bir yaşama adım atılabilir
Kansere Karşısında Kırmızı Sebze ve Meyvelerden Ahududu
Doğadaki bütün meyve ve sebzeler gibi Ahududu da mucize bir mahsul Vücudumuzda yer edinmiş toksinleri dışarı atmaya yardımcı olarak kanı temizleyen ağaççileği A vitamini yönünden zengindir Bu yönüyle Ahududu kanser aleyhinde tüketilebilecek en güzel meyvelerden
Karaciğer Dostu Kırmızı Turp
Aldığımız gıdalar arasında Karaciğerin en büyük dostlarından olan kırmızı turp karaciğerdeki şişliği giderir Böbrekteki taş ve kumlara iyi gelen turp karaciğer kaynaklı bir rahatsızlık olan sarılığa da iyi gelmektedir Çoğu faydası olan Turp, dinç bir yaşam için kanserle mücadelede tüketilmesi gereken gıdalardandır
Bir Antioksidan Böğürtlen
Vücudu zararlı maddelerden arındıran antioksidan yönünden varlıklı olan böğürtlen kansere karşısında tüketilebilecek en hoş arıtıcı gıdalar arasında yer alıyor
Kolon Kanserine Karşısında Kahve
Birçok araştırma sonucu gösteriyor ki kahve çoğu kanser türüne aleyhinde tüketilen bir ürün Yapılan araştırmalardan elde edilen bulgulara kadar günde birkaç fincan kahve bitiren bireylerin sütun kanserine yakalanma riski kahve tüketmeyen bireylere oranla %42 oranında daha az
Yeşil Çay Mucizesi
Vücuda olan faydaları saymakla bitmeyecek olan Yeşil Akarsu, dinç beslenen kişiler ve diyet yapanların listesinde şüphesiz bulunur Yürek rahatsızlıklarına aleyhinde, obezite ve Alzheimer gibi rahatsızlıklar karşısında çoğu kez tüketilen yeşil çay olası kanser vakaları için de bire bir Yumurtalık, meme, kolerektal, kolon kanseri gibi kanser çeşitlerine karşı sık sık başvurulan yeşil akarsu şeker hastalığı, tansiyon gibi birçok güncel hastalığa karşı da son derece yardımsever bir mahsul
Lif Zengini Kivi
Lif bakımından en zengin meyvelerden olan kivi sindirim sistemimizi rahatlatarak bize ferahlık getirir Bağışıklık sistemine baskı veren yeşil mucize kivi bronşit gibi göğüs rahatsızlıklarına çok iyi gelmekte Birincil sırada göğüs kanseri almak üzere çoğu kanser aleyhinde vücuda zorlama veren kivi kanser oluşumunun önüne geçebilmektedir
Hayatımızda karşımıza meydana çıkan ve uğraş etmek zorunda kaldığımız çoğu hastalığın kaynağında beslenme yatıyor Dinç bir yaşam için ahenkli bir beslenmeyle birlikte yapılacak sportif faaliyetler bizi dinç tutacak ve kansere yakalanma ihtimalimiz azalacaktır Hayatımız her tarafında lif ağırlıklı beslenirsek kanserle mücadelede vücudumuza yardım edebiliriz
