Kırmızı Pancar Neye İyi Kazanç ? Kırmızı pancarın Yararları Kırmızı Pancar neye İyi Kazanç Sevgili melekler, bu yazımızda kırmızı pancarın faydaları ve hangi rahatsızlıklara şifa olduğu ile ilgili bilgiler vereceğiz sizlerekirmizipancarneyeiyigelir5c505987abb58gifalt :tik: :tik: :tik: 1548769667 1548769667 kirmizipancarneyeiyigelir5c505987b1080kirmizipancarneyeiyigelir5c505987b1080 kirmizipancarneyeiyigelir5c505987b1080 Yumrularından sebze olarak faydalanılan kırmızı pancarın anavatanı Akdeniz bölgesidir A, B, C vitaminleri,fosfor, demir, magnezyum, potasyum, çinko, kalsiyum içerir Pancarın yaprakları da vitamin ve mineraller bakımından zengindir Kırmızı rengini veren pigmentler kansere karşısında savaşta etkilidir Kansere aleyhinde etkisi olan doğal kırmızı pigmentler yüksek oranda yer alır Yürek sağlığını korur Hipertansiyonu durdurmak için pancar suyu tüketilebilir Kırmızı pancar suyu kan basıncını düşürücü etkiye sahiptir Günde bir bardak kırmızı pancar suyu içmek yüksek tansiyonunun düşürür Zengin folik asit ve betain oranına sahiptir Karaciğeri korur Böbrekleri çalıştırır İştah açıcı etkisi vardır Demir eksikliği olanların pancar suyu içmesi öğüt ediliyor Taze, ham ve rendelenmiş şekilde salatalarda alınabilir Pişirilmesi yararını azaltacaktır id
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
