Kuru Deri

Kuru Deri

Kuru deri neden oluşur?
Kuru deri tum vucudumuzu bir film tabakası şeklinde orten, olu hucrelerden oluşan stratum corneum denilen tabakadaki suyun kaybı sonucu oluşur Butabaka suyunu kaybedince esnekliğini kaybeder, catlar ve pullanır Stratum korneum sututan maddeler icerir ve derinin daha derin kısımlarından suyun sızmasını engeller Su stratum korneum tarafından olu hucreler ve yağdan oluşan bir film tabakası tarafıntdan tutulur ve deriden buharlaşması engellenir (transepidermal water loss or TEWL transepidermal su kaybı)

Kuru , pullu deriyi tetikleyen faktorler nelerdir?
Kuru deri her hangi bir yaşta ve bir cok nedenden dolayı oluşur

Kuru deriye neden olan koşullar:

Kuru hava, ozellikle kış aylarındaki duşuk nem
Duşuk nem bulunan yerler, ozellikle merkezi ısıtmanın olduğu kapalı alanlar, ateşe veya ısıtıcı fanlara yakın oturmak
Ruzgara maruz kalmak
Sık yıkanma, duş alma ve yuzme, ozellikle guclu klorlu aşırı sıcak ve soğuk suda yuzmek
İdrar sokturucu ilaclar
Kalıtsal faktorler ve artan yaş ile sebum(yağ) gibi doğal nemlendiricilerin azalması
Atopik egzema, sedef ve ihtiyosis gibi cilt hastalıkları
Metabolik faktorler, tiroid bezinin yeterince calışmaması veya aşırı kilo kaybı
Sabun, deterjan ve cozuculere maruz kalmak
Deriden su kaybı en sık hangi durumlarda olur?

Deriden su kaybını arttıran diğer onemli bir faktor deriden banyo esnasında kaybedilen sıvıdır Sıcak su ile yıkanma ve sabunlar derideki koruyucu yağ tabakasını azaltırlar Diğer onemli faktor eğer banyoda azalan yağ dışardan uygulanan bir nemlendirici ve yağ ile dengelenmezse deriden su kaybı artar ve banyodan sonraki bir saat icinde deri normalde olduğundan daha kurudur Deterjanlar ve cozuculer de benzer şekilde derinin yağ tabakasını kaldırarak deriyi kuruturlar

Deri pullanması nasıl oluşur?
Deri pullanması stratum korneum dediğimiz deri yuzeyinden hucrelerin gozle gorulebilir şekilde ayrışması ile oluşur Normal deride bu surec gozle gorulmez, cunku hucreler tek tek dokulur Pullu deride olu deri hucreleri birbirlerinden ayrılamazlar ve gozler gorulebilen kepeklenmeye neden olur Bu durum kuru deride herhangi bir nede le gelişebilir, ayrıca egzema, sedef ve ichtyosis hastalığında deri hucrelerinin yapısı bozuktur ve birbirlerinden kolay kolay ayrılamazlar

Kuru deriden korunmanın yolları nelerdir?
Herhangi bir nedenle kuruluğa eğilim gosteren derinin sabun ve su ile teması azaltılmalı ve nemlendiriciler kullanılmalıdır
Sıcak sudan kacının ve aşırı su temasından kacının Sıcak su derinin doğal yağlarını ortadan kaldırır ve cildi kurutur
Banyo sıklığını azaltın İki gunde bir veya daha seyrek banyo yapın, Eede ve işte yıkanma sıklığınızı azaltmak icin kirlenmemye dikkat edin
Banyo ve duş suresi kısa tutun Kısa bir duş ve banyo deriyi nemlendirir, fakat derinin kuruma sureci veya havlu ile ovuşturmak veya deriden suyun buharlaşması deriyi kurutur Bu nedenle banyo ve duş suresi uzatılmamalı ve ılık su ile yıkanılmalıdır Duştan sonra cildinizi havlu ile ovuşturmayın Bunun yerine deri havlu ile hafif dokunarak kurulanılmalıdır
Hafif sabunlar kullanın Sabunlar deriyi kurutur Hafif, fakat fazla yağ iceren sabunlar veya sabunsuz temizleyiciler (Ph'ı cilt ph'ına uygun(55) )kullanılmalıdır Bu arada sabun kullanımını da minimale indirin

Hemen nemlendirmek Banyodan sonra deri halen nemli iken nemlendirici losyon ve kremleri uygulayınız Banyo sonrasında cildinizi tamamen kurularsanız, derinin doğal nemi de buharlaşarak deriden uzaklaşır Nemlendirici losyon ve kremler gun icinde ihtiyac olduğunda kullanılmalıdır Cok şiddetli kuruluk olduğunda laktik asit veya ureli nemlendiriciler kullanılmalıdır
Tıraş olurken tıraşlama işleminin deriyi tahriş etmesinden dolayı, tıraş kremi gibi bir nemlendirici kullanılmalı, tıraş bıcağı sıklıkla değiştirilmeli, kılların cıkış yonune doğru tıraş olunmalıdır

Deri kuruluğu cilt hastalıklarına neden olabilir mi?
Bazı kişilerde deri kuruluğu, dermatit(egzema) denen cilt hastalığına neden olabilir Dermatit derinin inflamasyonuna verilen addır Bu durum alt bacaklarda egzema craquele, govde, kollar ve bacaklarda ise numular dermatite neden olur Bazen de deride herhangi bir dokuntu olmadan kaşıntı gorulebilir Bu durum yaşlılığa bağlı kaşıntı veya kış kaşıntısı denir Dermatit geliştiğinde dermatoloji uzmanları kortizon iceren kremleri receteler Kortizonlu kremler dermatit bulunan alanlara uygulanır Dermatit iyileştiğinde uygulamaya son verilmeli, daha sonra dermatitin yenilenmesini engellemek amacıyla nemlendiriciler kullanılmalıdır
Derinin iyi nemlendirilmesi deri kuruluğunu giderir, eğer deriniz tum kurallara uyulmasına rağmen iyileşmiyorsa Dermatoloji Uzmanına başvurunuz

Kaynak: Dermatoloji Uzmanı Dr Şafak Metekoğlu Guneş