Kuru Kayısının Faydaları

Kuru Kayısının Faydaları Nelerdir
Kuru Kayısının Yararları


* Kuru kayısı keza besleyici ayrıca de potasyum açısından fazla varlıklı bir gıda
* Beynin uyumlu çalışmasını sağlar, stresi azaltır
* Kansızlığa iyi gelir
* İçerdiği A vitamini deri bozukluklarının tedavisinde etkin
* Kayısı A,B,C vitaminleri, protein, oldukça çok şeker ve madensel tuzlar taşıyan bir meyvedir
* Somut ve ruhsal yorgunlukları alır
* Saf karbonhidrat içerdiğinden hazır enerji kaynağıdır
* Görme fonksiyonlarını güçlendirir
* Kemiklerin düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar
* Kayısı lifli bir meyvedir, kansere karşı koruyucu bir etkiye sahiptir
* Dişlerin daha sağlam ve kaslı olmasında kayda değer rol oynar
* İçerdiği potasyum tamamen yürek kasları ve sinirlerin iyi çalışmasını sağlar
* Mide ve on iki parmak bağırsağı ülserinin meydana gelmesine engel olur, meydana gelmiş ülserlerin iyileşmesinde rol oynar
* Böbreklerde taş oluşumu riskini azaltır
* Kalp kaslarını kuvvetlendirir ve daha ahenkli çalışmasını sağlar
* Potasyum oranı yüksek olması sebebiyle kalp yetmezliği,böbrek hastalıkları,hepatit ve siroz tedavisinde olumlu etkiler gösterir
* Ciltteki pürüzleri gidererek daha düzgün ve canlı görünüş sağlar




seçme parça *