Lahana mucizesi

Trupgillerden, güz ve kış sebzesi olan bir bitkidir Göbekli yaprakları haşlanarak ve çiğ olarak yenebilir İçinde bol mineraller : kükürt, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum Vitaminler: AB1B2B3B6, folik asid, CEHPP, şeker ve en önemlisi
Anti ulkus etmen olarak bilinen bununla birlikte bir vitamin olduğuna inanıldığı için U vitamini olarak adlandırılan madde vardır



Tıbbi hastalıklar

İdrar sokturucu, vücuda biriken zehirli maddelerin atımında, bağırsakları yumuşatıcı, kan şekeri düşürücü, astım, karaciğer, safra kesesi, gastrit, kolit, kabızlık, Açık Havada: romatizma, mafsal ağrıları, sık sık baş ağrıları için beyaz lahana Enerji veren, vücuttaki toksinleri atan, bağırsak kanserini önleyen, düşük kalorili, bitkinlik, ergenlik sivilcesi ve bağırsak tembelliği için çok yardımsever bir sebzedir Guatr artırıcı olduğu için guatrlı hastalara yasaktır

Önerilen kullanım şekli

*Kışın aldığımız besinler ve benekli hava, vücutta protein özellikli toksin birikmesine yol açar Üstelik bu toksinler suda çözülmedikleri için idrar ve ter yoluyla vücuttan atılmaz Uzmanların önerisi, toksinleri atacak lahana kürü; yalnızca yaprakları haşlayın ve suyunu için

* Karalahana, kan şekerini düşürdüğü için şeker hastalarına, kanı sulandırdığı için yürek hastalarına öneriliyor Hem, karaciğer ve bir takım kan kanseri türlerine de iyi geldiği uzmanlar tarafından söyleniyor

* Brüksel lahanasının birleşimindeki ''sultorafane''den ötürü kanserin vücuda yayılmasını önlediği uzmanlarca söyleniyor

* Lahananın esas etkin maddelerinden biri de laktik asittir Bağırsaklardaki faydalı bakterilere sağlıklı bir yaşam ortamı sağlanmasında bu maddenin fazla önemi vardır Çiğ lahananın salata biçimde yenmesi büyük açıda fayda sağlayacaktır

* Lahana sinirsel heyecanlara ve uykusuzluklara karşı, bildiğim bütün ilaçlar arasında en zinde olanıdır Sıkıntı çekenlere, sınava gireceklere, depresyona düşenlere, asap hastalarına ''sürekli bitkinlik'' duyanlara lahanayı çok bol yerlerse kendi yararlarına olacağını zamanla görebilirler

* Anjinlerde ve ses kısıklığında gargara olarak kullanılır İçine bal ya da şeker katarak günde 67 çorba kaşığı içebilirsiniz

* Mikserde ezerek tülbentten sıkarak süzüp öz suyunu içebilirsiniz Ham olarak ta yiyebilir, yemeği yapabilirsiniz

* Lahana turşusunun suyu iyi bir zayıflatıcıdır

* Taze sıkılmış suyunun mide ülseri, ince, kalın bağırsak iltihapları yararlı olduğu uzmanlarca kanıtlanmıştır Bu tedavi 45 hafta zaman ile lahana özsuyu içilerek yapılır Lahana yaprakları mikserden geçirilir Öz suyu çıkarılır Hafif yemeklerden daha sonra gün baştan başa 2 akarsu bardağı içilir Bir Takım bünyelerde gaz yapabilir İçilecek 1 çay bardağı kimyon çayı gazı giderebilir Doktora sorularak yapılması gerekir Guatrlı hastalara yasaktır

*1 litre kaynar suya 2 oldukça büyük lahana yaprağını atın 5 dakika kaynatıp demlendirin Kan temizleyici olarak günde 2 fincan kür olarak için Eğer geceleri karabasan görüyorsanız, yatarken 1 fincan içebilirsiniz

* Lahananın öz suyu küçüklere günde 2 akarsu kaşığı, büyüklere günde 34 çorba kaşığı kurt düşürücüdür

* 10 gr lahana tohumunun kaynatılan suyu, acı bakla suyu ile karıştırılıp içilirse kurtları döker (büyüklere)

* 2 su bardağı kıyılmış Lahana içine 1 su bardağı su ile 2 su bardağı şeker ek edilerek reçel yapılır Her sabahtan birer kaşık yenirse öksürüğe, gögüs hastalıklarına, ses kısıklığına, balgama karşısında faydalıdır

* Ağızda çiğnenerek suyu emilirse ses kısıklığına karşısında iyi bir ilaçtır

* Siyatik romatizma ağrılarına karşısında arpa unu ile karıştırılıp lapa yapılır Ilık olarak ağrıyan yere bağlanır

* Zona, dolama, yanıklar için lahana yaprağı kalın damarları ayıklanır Bezin üstüne doğranıp üzerinden merdane ile (veya şişe ile ) ezilir Yaraların üzerine bağlanır Günde 23 kez değiştirilir Her seferinde yaranın temizlenmesi gerekir

* Lahananın kaynamış suyu üzüm suyu ile karıştırılır günde 1 fincan içilirse sarılığa ve dalak şişliğine aleyhinde faydalıdır

* Dışarıya lahana yaprakları zeytin yağın içinde 2 saat emiştirmeye bırakın Yanık deriyi ve yaranın üzerine kapatın Günde 2 kere pansumanı yenileyin

* Lahana Diyeti: perhiz boyunca muhakkak ekmek, içki, soda ve meşrubat alınmamalı İstenildiği dek çorba içilebilir 7 günden artı uygulamayın Bol su içmeli ve ekstra vitamin almalısı gereklidir Genel bu diyet zayıflama programı olarak diyetisyenler göre seçim edilmeyen bu perhiz tekrarlanmamalıdır

Lahana çorbası malzemeleri: 6 tane yeşil soğan, 2 yeşil biber, 1 tane rendelenmiş domates, 1 demet kereviz, 1 adet patlıcan, 1 adet kabak, 12 lahana, 1 adet tavuk veya dana bulyon, tuzlu, karabiber, sarımsak ve maydanoz Tüm sebzeler temizlenir ufak minik doğranır Düdüklüde pişirilir, mikserde ezerek çorba kıvamına getirin

1 Gün: Öğle yemeğinde istediğiniz kadar meyve (muz hariç) ve lahana çorbası

2 Gün: Öğle yemeğinde İstediğiniz dek ham veya haşlanmış sebze (baklagiler hariç) ve lahana çorbası

3 Gün: Öğle yemeğinde İstediğiniz dek meyve, ham ya da haşlanmış sebze ve lahana çorbası

4 Gün: Öğlen azami 4 muz, kaymaksız süt ve lahana çorbası

5 Gün: Öğlen bir porsiyon biftek, bir tane domates, en düşük 6 kadeh su ve lahana çorbası

6 gün: Öğlen istediğiniz değin biftek, sebze ve lahana çorbası

7 Gün : Öğlen bir porsiyon pirinç lapası, meyve suyu ve lahana çorbası

Önemli Dikkat: Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız! *