Lahana mucizesi

Trupgillerden, guz ve kış sebzesi olan bir bitkidir Gobekli yaprakları haşlanarak ve ciğ olarak yenebilir İcinde bol mineraller : kukurt, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum, magnezyum Vitaminler: AB1B2B3B6, folik asid, CEHPP, şeker ve en onemlisi
Anti ulkus faktor olarak bilinen aynı zamanda bir vitamin olduğuna inanıldığı icin U vitamini olarak adlandırılan madde vardır

imageslahanamucizesi5ad5a37d70bc9

Tıbbi hastalıklar

İdrar sokturucu, vucuda biriken zehirli maddelerin atımında, bağırsakları yumuşatıcı, kan şekeri duşurucu, astım, karaciğer, safra kesesi, gastrit, kolit, kabızlık, Haricen: romatizma, mafsal ağrıları, sık sık baş ağrıları icin beyaz lahana Enerji veren, vucuttaki toksinleri atan, bağırsak kanserini onleyen, duşuk kalorili, yorgunluk, ergenlik sivilcesi ve bağırsak tembelliği icin cok faydalı bir sebzedir Guatr artırıcı olduğu icin guatrlı hastalara yasaktır

Onerilen kullanım şekli

*Kışın aldığımız besinler ve kirli hava, vucutta protein ozellikli toksin birikmesine yol acar Ustelik bu toksinler suda cozulmedikleri icin idrar ve ter yoluyla vucuttan atılmaz Uzmanların onerisi, toksinleri atacak lahana kuru; sadece yaprakları haşlayın ve suyunu icin

* Karalahana, kan şekerini duşurduğu icin şeker hastalarına, kanı sulandırdığı icin kalp hastalarına oneriliyor Ayrıca, karaciğer ve bazı kan kanseri turlerine de iyi geldiği uzmanlar tarafından soyleniyor

* Bruksel lahanasının birleşimindeki ''sultorafane''den oturu kanserin vucuda yayılmasını onlediği uzmanlarca soyleniyor

* Lahananın başlıca etkin maddelerinden biri de laktik asittir Bağırsaklardaki yararlı bakterilere sağlıklı bir yaşam ortamı sağlanmasında bu maddenin cok onemi vardır Ciğ lahananın salata bicimde yenmesi buyuk acıda yarar sağlayacaktır

* Lahana sinirsel heyecanlara ve uykusuzluklara karşı, bildiğim tum ilaclar arasında en guclu olanıdır Sıkıntı cekenlere, sınava gireceklere, depresyona duşenlere, sinir hastalarına ''surekli yorgunluk'' duyanlara lahanayı cok bol yerlerse kendi yararlarına olacağını zamanla gorebilirler

* Anjinlerde ve ses kısıklığında gargara olarak kullanılır İcine bal veya şeker katarak gunde 67 corba kaşığı icebilirsiniz

* Mikserde ezerek tulbentten sıkarak suzup oz suyunu icebilirsiniz Ciğ olarak ta yiyebilir, yemeği yapabilirsiniz

* Lahana turşusunun suyu iyi bir zayıflatıcıdır

* Taze sıkılmış suyunun mide ulseri, ince, kalın bağırsak iltihapları faydalı olduğu uzmanlarca kanıtlanmıştır Bu tedavi 45 hafta sure ile lahana ozsuyu icilerek yapılır Lahana yaprakları mikserden gecirilir Oz suyu cıkarılır Hafif yemeklerden sonra gun boyunca 2 cay bardağı icilir Bazı bunyelerde gaz yapabilir İcilecek 1 cay bardağı kimyon cayı gazı giderebilir Doktora sorularak yapılması gerekir Guatrlı hastalara yasaktır

*1 litre kaynar suya 2 buyukce lahana yaprağını atın 5 dakika kaynatıp demlendirin Kan temizleyici olarak gunde 2 fincan kur olarak icin Eğer geceleri karabasan goruyorsanız, yatarken 1 fincan icebilirsiniz

* Lahananın oz suyu kucuklere gunde 2 cay kaşığı, buyuklere gunde 34 corba kaşığı kurt duşurucudur

* 10 gr lahana tohumunun kaynatılan suyu, acı bakla suyu ile karıştırılıp icilirse kurtları doker (buyuklere)

* 2 su bardağı kıyılmış Lahana icine 1 su bardağı su ile 2 su bardağı şeker ilave edilerek recel yapılır Her sabah birer kaşık yenirse oksuruğe, gogus hastalıklarına, ses kısıklığına, balgama karşı faydalıdır

* Ağızda ciğnenerek suyu emilirse ses kısıklığına karşı iyi bir ilactır

* Siyatik romatizma ağrılarına karşı arpa unu ile karıştırılıp lapa yapılır Ilık olarak ağrıyan yere bağlanır

* Zona, dolama, yanıklar icin lahana yaprağı kalın damarları ayıklanır Bezin uzerine doğranıp uzerinden merdane ile (veya şişe ile ) ezilir Yaraların uzerine bağlanır Gunde 23 kere değiştirilir Her seferinde yaranın temizlenmesi gerekir

* Lahananın kaynamış suyu uzum suyu ile karıştırılır gunde 1 fincan icilirse sarılığa ve dalak şişliğine karşı faydalıdır

* Haricen lahana yaprakları zeytin yağın icinde 2 saat emiştirmeye bırakın Yanık deriyi ve yaranın uzerine kapatın Gunde 2 kez pansumanı yenileyin

* Lahana Diyeti: diyet boyunca kesinlikle ekmek, alkol, soda ve meşrubat alınmamalı İstenildiği kadar corba icilebilir 7 gunden fazla uygulamayın Bol su icmeli ve ekstra vitamin almalısı gereklidir Genel bu diyet zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu diyet tekrarlanmamalıdır

Lahana corbası malzemeleri: 6 tane yeşil soğan, 2 yeşil biber, 1 tane rendelenmiş domates, 1 demet kereviz, 1 adet patlıcan, 1 adet kabak, 12 lahana, 1 adet tavuk veya dana bulyon, tuz, karabiber, sarımsak ve maydanoz Butun sebzeler temizlenir kucuk kucuk doğranır Duduklude pişirilir, mikserde ezerek corba kıvamına getirin

1 Gun: Oğle yemeğinde istediğiniz kadar meyve (muz haric) ve lahana corbası

2 Gun: Oğle yemeğinde İstediğiniz kadar ciğ veya haşlanmış sebze (baklagiler haric) ve lahana corbası

3 Gun: Oğle yemeğinde İstediğiniz kadar meyve, ciğ veya haşlanmış sebze ve lahana corbası

4 Gun: Oğlen en fazla 4 muz, kaymaksız sut ve lahana corbası

5 Gun: Oğlen bir porsiyon biftek, bir tane domates, en az 6 bardak su ve lahana corbası

6 gun: Oğlen istediğiniz kadar biftek, sebze ve lahana corbası

7 Gun : Oğlen bir porsiyon pirinc lapası, meyve suyu ve lahana corbası

Onemli Uyarı: Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız!