Midenizi Rahatlatan Caylar

Mideyi rahatlatan caylar Neler
İşte Mideyi Rahatlatan Caylar
Mideyi rahatlatan cay onerileri

Mide rahatsızlığı, şişkinlik ve hazımsızlık sorunları hayatı kabusa cevirebilirBu yazımızda sizlere midenizi rahatlatıcak bitki caylarının faydaları hakkında bilgiler veriyoruz

Rezene Cayı
Ozellikle hint kokenli kişiler bol miktarda rezene cayı tuketmeleriyle bilinir Cunku rezene cayı yemeklerin sonrasında tuketilir ve midede hazımsızlık ihtimalini en aza indirir Yemeklerin oğutulme hızını artıran rezeneyi bir fincan su icine koyduktan sonra demlenmeye bırakarak tuketebilirsiniz

Papatya Cayı
Papatya pek cok yararı bulunan bir icecektir Uykusuzluğa karşı iyi gelirken mide kaslarını da rahatlatmasıyla bilinir Şişkinlik veya hazımsızlık gibi şikayeti olanlar 3 gram papatya ciceğini bir bardak sıcak suya koyarak demlenmeye bırakabilir ve guvenle icebilir Ancak alerjisi olan kişilerin cok dikkatli olması gerekmektedir Cunku bazı kişilerde ciddi sorunlara yol acabilir

Zencefil Cayı
Zencefil tarihi donemlerden beri mide şikayetlerinin tedavisinde kullanılmaktadır Alman hukumeti de zencefilin hazımsızlığa iyi geldiğini onaylamıştır Hazımsızlık cekenlerin abartmamak şartıyla zencefil ayı icmesi oldukca faydalıdır

Nane Cayı
Kronik hazımsızlık ceken kişilere nane cayı onerilmektedir Nane, karın kaslarını ve bağırsakları rahatlatıcı ozellik gosteriyor Her fincan cay icin 2,5 cay kaşığı nane oneriliyor Dilerseniz icine limon da dilimleyebilirsiniz

imagesmidenizirahatlatancaylar5afeddf5a8c5a