Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Oruçluyken Spor Yapılır mı?

Oruçluyken Spor Yapılır mı?
iltasyazilim
0
135
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Oruçluyken Spor Gerçekleştirmek


Ramazan ayında gündüzleri oruç olmamız nedneiyle jurnal alışkanlıklarımıızn bazılarındna vazgeçiyoruzBu alışkanlıklardan biride spor gerçekleştirmek oruçluyken spor yapılmayacğını düşndüğümüz için spor yamayı bırakıyoruz bir ay ara vermiş oluyoruz

ALT :wwwlarcomupluploadsorucluykensporyapilirmi61749orucluykensporyapilirmi61749ALT

Bu konuda uzmanların görüşleri şöyle;Oruç tutan insanların spor yaparken hissettikleri fiziklsel ruhsal yorgunluklarının sebeblerinin araştırılması ve bulunması gerekmekte

Bilhassa sıcak havalarda güneş aşağıda spor yapmaktan kaçınılması gerekiyorOrucun ileri saatlerinde zayıflayan enerji depolarının sıcak havalarda aşırı terleme nedeniyle vücudun dengesinin bozulmasına niçin oluyorSpor gerçekleştirmek isteyenlerin akşam saatlerinde iftardan sonra hafif sporlar yapabilirler Bilhassa yürüyüş en iyi spor aktivitesi olarak biliniyorİftardan daha sonra yapacağınız kısa bir yürüyüş günlük spor ihtiyacınızı karşılamaznıza tezgâhtar olacaktırAyrı bir sağlık sorununuz yahut Ramazan ayı süresince hafif sporlar yapabilirsiniz *
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
somali'ye yardım hesap no kızılay Kamil Müslüman hiç gönül kırmaz

Similar threads

A
Orucluyken Spor Yapılır mı?
Orucluyken Spor Yapmak Ramazan ayında gunduzleri oruc olmamız nedneiyle gunluk alışkanlıklarımıızn bazılarındna vazgeciyoruzBu alışkanlıklardan biride spor yapmak orucluyken spor yapılmayacğını duşnduğumuz icin spor yamayı bırakıyoruz bir ay ara vermiş oluyoruz ALT...
Cevaplar
0
Görüntüleme
117
ahmet0135
A
iltasyazilim
Oruçluyken Yürüyüş Yapılırmı
Ramazan ayında birden bire sporun bırakılması dürüst değildir eğer jurnal hayatınızda düzenli spor yapan biriyseniz Ramazanda oruçken de hafif spor yapmaya devam edebilirsinizOruç sebebiyle vücutta oluşan susuzluk ve arzu şahısların hareket kabiliyetini de kısıtlasa da açıklanmış kurallara...
Cevaplar
0
Görüntüleme
138
iltasyazilim
iltasyazilim
iltasyazilim
Oruçluyken spor yapılmalı mı?
Oruçluyken Spor Yapılır Mı? Ramazan ayında merak edilen sorulardan bir diğeri oruçluyken spor yapılıp yapılamayacağı Oruçluyken spor yapmak dini yönden herhangi bir sorun yaratmasa da uzun süreler boyu aç kalacağınız için oldukça zorlayıcı bir hale dönüşecektir h 1Oruçluyken Spor Yapılır...
Cevaplar
0
Görüntüleme
61
iltasyazilim
iltasyazilim
A
Oruçluyken yapılacak en ideal spor
Oruçluyken yapılacak en ideal spor Ramazan ayında oruç tutanlarda başlıca yemeklerden sonra bilhassa bir ağırlık olur oda tabiki tüm gün aç karnına durup pat diye yemek yemek yemenin verdiği bir yük bunun sonucundada çoğu kişi hazımsızlık problemleri yaşamaktadır peki bilhassa Ramazn ayında...
Cevaplar
0
Görüntüleme
81
ahmet0135
A
A
Ramazan’da Nasıl Spor Yapmalısın?
Zaman Faktörü Ramazan ayında spor yapmak isteyenler oruçluyken bu düzene devam etmek isterler. Bunun için en önemli faktör zamandır. Çünkü Ramazan sporubeslenme alışkanlığımızın değişmesine bağlı olarak farklı zamanlara alınmalıdır. Elbette yapılacak olan egzersiz türleri de değişiklik...
Cevaplar
0
Görüntüleme
96
ahmet0135
A
858,466Konular
981,166Mesajlar
29,536Kullanıcılar
uugar9990Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt