Premenstruel Sendrom Nedir?

Premenstruel sendrom, kadınları etkisi altına bölge geçici psikolojik rahatsızlıktır Ergenlik döneminden sonradan kendini göstermeye başlamaktadır az kalsın her bayan bu sendromun yaratmış olduğu belirtileri yaşamaktadır Adet döngüsü ile alakalı olan vaka, kadınları fiziksel ve duygusal olarak etkilemektedir Regl döneminden on gün önce belirtileri gösterir ve adet dönemine birkaç gün kala etkileri sona erer Adet öncesi gerginlik sendromu olarak da adlandırılmaktadır Amerika bilim adamları bu sendromu mercek altına almışlardır Ve garip bir bulguyu gözler önüne sermişlerdir Kadınlar, bu dönemde daha pozitif suç işledikleri istatistiksel olarak ortaya çıkmıştır Ve en vahimi, kadınların bu dönemde intihar teşebbüsünde bulundukları saptanmıştır

Birçok bayan adet dönemine girmeden önce agresif ve çok alıngan olurlar Ve çoğu erkek kadınların bu gel git tavırlarına anlam veremez Uzmanlar, evli çiftlerin bu dönemlerde daha sağlıklı bir irtibat kurmaları ve birbirlerini anlamaları için, erkeklerin bu konuda data sahibi olmalarını önermektedir Premenstruel Sendromu, bir nevi kadınlar için dikkat sistemidir Bayan regl döneminin yaklaştığını bu belirtiler baştan sona anlayabilmektedir Bünyeye ve kişiye kadar belirtiler şiddeti çeşitlilik gösterir Bazı kadınlar çok şiddetli bu reaksiyonları yaşamaktadır Hatta %5 oranında kadında dayanılmaz olan belirtiler, kadının sosyal yaşamını negatif etkilemektedir Menopoz döneminde bu belirtiler daha az görülür ve genelde 3045 yaş aralığında kendini daha yoğun hissettirmektedir
Premenstruel Sendromun Belirtileri:Takâtsizlik, halsizlik, depresyon halleri, ruhsal çökkünlük, ani duygu değişimleri, matem krizleri, stres, asabiyet, duyarlılık, sosyal ortamdan uzaklaştırma gibi belirtiler görülmektedir Bütün vücut sistemini etkileyebilmektedir Göğüs ağrısı, hassaslaşma ve yükselme, karın şişliği, geçici kilo alımı, kusma, bulantı, ateşlenme, baş ağrısı, cinsel yönden fazla açlık, ishal, kabızlık, aşırı susuzluk, yemek yemek kokularına aleyhinde hassasiyet, susuzluk, akne sorunu gibi reaksiyonlarda en fazla yaşananlar aralarında yer almaktadır Sindirim sistemi bozukluğu, kas ağrıları, uykusuzluk, çarpıntı, alev basma, tedirginlik nadirde olsa unutkanlık belirtileri de görülmektedir

Premenstruel Sendromu belirtilerini yaşama derecesi bazı nedenlere dayanmaktadır Şiddetli yaşayan kişilerde bazı fonksiyonlar yetersizdir Magnezyum, çinko kaybı olan kişilerde reaksiyonlar kendini fazla bir şekilde gösterebilmektedir Aynı şekilde, vücutta aşırı akıcı tulumu, vitamin eksikliği, hormon problemler, kalsiyum, magnezyum dengesizliği, Prostaglandin ve nörotransmitter maddelerin dengesizliği gibi faktörler, bu sendromu tetiklemektedir
Premenstruel Sendromun Tedavisi:*Öncelikle kişinin bu sendromu yaşayıp yaşamadığı bir takım teknikler ile tanı edilir Kadının meslek ve sosyal yaşamını olumsuz etkiliyor ise tedavi uygulamalarına başvurulur Hap tedavileri uygulanmaktadır Ve adet ağrıları için analjezik, iltihap kurutucu gibi tıbbi ilaçlar önerilir En fazla öğüt edilen doğum yoklama hapıdır Adet düzensizliği yaşamış kişiler için önerilen bu ilaç, bu sendrom için faydalıdır Ruhsal belirtiler için psikologlardan yardım alınmaktadır Gerginlikten arınmak için alıştırma, perhiz programları uygulanan tedavi yöntemleri arasında yer almaktadır Meditasyon, yoga gibi yatıştırıcı etkisi bulunan aktivitelerde nasihat edilmektedir GnRH analog yöntemi de en çok kullanan tedavi aralarında yer alır Eğer kadının yaşamını şiddetli bir şekilde etkiliyor ise en son çare rahmin alınması olacaktır