Tırnak Kırılması Sebepleri

Çivi Kırılmasının Sebepleri,
Tırnak Kırılması neden olur,
Tırnak Kırılmasının nedenleri


Tırnaklar Niçin Kırılır Sebepleri

Beceriksiz besin
Ellerin kesintisiz Temizlik Maddesi gibi kimyasallara maruz kalması
Ara Sıra de bilhassa tiroit beziyle ilgili metabolizma hastalıklarından olur

Tırnakların Çabuk Kırılması ve Çocuklarda Çivi Kırılması:

Eğer vücutta özel bir vitamin eksikliği yahut, beslenme bozukluğundan kaynaklanmıyorsa çivi kırılması genel olarak dış etkenlere (deterjan, güneş vb) bağlıdır

Tırnağın sertliğini azaltıp esnekliğini arttıran, bu nedenle kırılmaların önüne geçen sölüsyonlarlar bulunmaktadır

Sertlik solüsyonları adı verilen bu destekleyici sıvıları eczanelerden yada parfümerilerden bulabilrsiniz

Bu solüsyonlar kullanmaya başladğınızdan itibaren iki üç haftadan daha sonra tırnaklarınız sertleşmeye ve düzelip uzamaya başlar başkaca dış etkenlerden gözetmek, kurutucu, alkalen maddelerden tırnaklarını uzakta tutmak oldukça önemlidir


Tırnakların kolay kırılmasının bir öteki nedeni yağ eksikliği olabilir ancak bu şart alınan yağ miktarını arttırmakla yok de dengelenmiş besin ile çözülebilir
Tırnakların basit kırılmasının en yaygın sebebi vitamin ve mineral eksikliğidir Başlıca demir, çinko, kalsiyum, magnezyum ile A ve D vitamini eksikliği… Tabii hepinizin bildiği gibi en sağlıklı çözüm dengeli ve sağlıklı beslenmektir bununla beraber multivitamin tabletler ya da kalsiyum, çinko, magnezyum… preparatları da eksiklerin yerine konulmasında önerilen beslenme takviyeleridir

Demir eksikliği anemisine bağlı tırnak bulgularını diğerlerinde yarmak gerekirse tırnaklarda kolay kırılmanın yanı sıra uzunlamasına şişmiş çizgilenme, düzleşme, çukurlaşma da görülür Demir eksikliği anemisinin tedavisi ile bu şikayetler de ortadan kaybolur Ve yardım olarak da bol bol üzüm suyu, erik suyu, havuç suyu önerilir *