Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Bulgurun Faydaları Nelerdir?

Bulgurun Faydaları Nelerdir?
0
129

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Onemli bir besin kaynağımızdır bulgur ozellikle tok tutması nedeniyle de kilo problemi olanlar icinde pirinc yerine tuketilecek en guzel besindir

imagesbulgurunfaydalarinelerdir5ad897d54ed70jpeg

Yapılan araştırmalar neticesinde bulgur tuketilmesi gereken besin gıdaları arasında on sıralarda yer alıyorAyrıca bulgur tuketimi ile bircok sağlık sorunun kolay bir şekilde ortadan kalkacağı goruşusde bu araştırmalar neticesinde anlaşılmış

Bulgurun icerisinde B grubu vitaminler, fosfor, demir ve potasyum bulunuyorAyrıca ozellikle hamile kadınların bulguru tuketmesi ve bu sayede folik asit oranını artırması uzmanlar tarafındantavsiye ediliyorBulgur tuketimi sayesinde kan duzeyinde ki dalgalanmalar tamamen yok edillebiliyorTum Bunların yanı sıra kalp, damar ve bağırsak hastalıklarının giderilmesine yardımcı oluyor
 

Similar threads

Önemli bir beslenme kaynağımızdır bulgur bilhassa tok tutması nedeniyle de kilo problemi olanlar içinde pirinç yerine tüketilecek en hoş besindir Yapılan çalışmalar neticesinde bulgur tüketilmesi gereken besin gıdaları arasında ön sıralarda yer alıyorAyrıca bulgur tüketimi ile birçok sıhhat...
Cevaplar
0
Görüntüleme
154
Turk mutfağının vazgecilmezlerinden olan bulgur yemeklerinin bilinin bazı faydaları dışındaki ozelliklerini burada bulabilirsiniz Folik asit, anneler icin onemli olduğu kadar bebeklerin gelişimi icin de onemlidir Bulgur sarı veya biraz daha esmer bir tonda renklere sahip olabilir, rengi...
Cevaplar
0
Görüntüleme
83
Bulgur deyip gecmeyin Bulgur, Anadolu insanının vazgecilmez besin maddelerinden biridir Ozellikle kış aylarında bulgur tuketimi daha da artmaktadır Tıp dunyasında son zamanlarda yapılan araştırmalar da, bu değerli besin maddesinin son derece onemli bir ozelliğini daha ortaya cıkardı Bulgur...
Cevaplar
0
Görüntüleme
94
Uzman hekimlere gore bulgur sayısız faydaları bulunan besinlerin başında gelmekte ve her hekim aşırıya kacılmadığı muddetce bulguru duzenli olarak tuketmeyi onermekteler Turk mutfaklarının vazgecilmez tadı olan bulgurun bilinen faydalarını sizlerle Uzman hekimlere gore bulgur sayısız...
Cevaplar
0
Görüntüleme
105
Bulgurun Faydaları bulgur, nedir, faydaları, resimleri, hakkında veri için yazımıza buyrun arkadaşlar 1548781564 1548781564 bulgurunfaydalari5c508800eb0adbulgurunfaydalari5c508800eb0ad bulgurunfaydalari5c508800eb0ad Bulgur, Anadolu insanının vazgeçilmez gıda maddelerinden...
Cevaplar
0
Görüntüleme
67
858,475Konular
981,237Mesajlar
29,550Kullanıcılar
rastgeleSon üye
Üst Alt