Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
En çok korku edilen rahatsızlıklardan bir her birine Kabızlıktır Bir Takım kişiler kabız olduklarında çevresindeki kişilere bile danışmaya utanmaktadır Oysa bu rahatsızlığa yakalandığınızda doktorunuza danışmayı unutmayınız
Irk arasında kabızlığa iyi geldiği söylenen besinler mevcut İşte onlardan bazıları:
Zeytinyağı
Zeytinyağı bağırsakları kayganlaştırır ve sindirim sisteminin işini kolaylaştırır Sabahları bir kaşık zeytinyağı içerek bağırsakları rahatlatabilirsiniz Zeytinyağını herkes kolay kolay içemez bu nedenle zeytinyağına bir limonun suyunu eklediğinizde içimini kolaylaştırabilirsiniz
Limonsu Su
Limonsu suyun kahvaltıdan önce kullanıldığında kabızlığa iyi geldiği söylenmektedir
Erik
Erik içerisinde çözünebilen lifler vardır böylece erik sindirim sistemine iyi kazanç Kuru erik ya da yaş erik farketmez
Kaynak: Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız
Edit: Kaynak eklendi
Irk arasında kabızlığa iyi geldiği söylenen besinler mevcut İşte onlardan bazıları:
Zeytinyağı
Zeytinyağı bağırsakları kayganlaştırır ve sindirim sisteminin işini kolaylaştırır Sabahları bir kaşık zeytinyağı içerek bağırsakları rahatlatabilirsiniz Zeytinyağını herkes kolay kolay içemez bu nedenle zeytinyağına bir limonun suyunu eklediğinizde içimini kolaylaştırabilirsiniz
Limonsu Su
Limonsu suyun kahvaltıdan önce kullanıldığında kabızlığa iyi geldiği söylenmektedir
Erik
Erik içerisinde çözünebilen lifler vardır böylece erik sindirim sistemine iyi kazanç Kuru erik ya da yaş erik farketmez
Kaynak: Linkleri sadece kayıtlı üyelerimiz görebilirnicealem üyesi olmak için tıklayınız
Edit: Kaynak eklendi
