Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
imageskalpvesamfistigi5ad5a5aef03af
Women's Health dergisindeki bir habere gore; Penn State'te yapılan bir araştırmanın katılımcılarına, 4 hafta gunde 43 gram, sonraki 4 hafta ise gunde 85 gram Şam fıstığı yedirildi Yapılan testlere gore; ilk 4 haftanın sonunda katılımcıların kotu kolesterolleri yuzde 9, sonraki 4 haftada ise yuzde 12 oranında duştu Bu iki tip beslenme de, kalp hastalığı riskini artıran interlokin1 oranını yuzde 15 azaltıyor Sebebi; Şam fıstığının doymuş yağ acısından fakir, doymamış yağ acısından zengin olması Calışmayı yuruten ekip, her gun bir avuc Şam fıstığı tuketilmesini oneriyor
Women's Health dergisindeki bir habere gore; Penn State'te yapılan bir araştırmanın katılımcılarına, 4 hafta gunde 43 gram, sonraki 4 hafta ise gunde 85 gram Şam fıstığı yedirildi Yapılan testlere gore; ilk 4 haftanın sonunda katılımcıların kotu kolesterolleri yuzde 9, sonraki 4 haftada ise yuzde 12 oranında duştu Bu iki tip beslenme de, kalp hastalığı riskini artıran interlokin1 oranını yuzde 15 azaltıyor Sebebi; Şam fıstığının doymuş yağ acısından fakir, doymamış yağ acısından zengin olması Calışmayı yuruten ekip, her gun bir avuc Şam fıstığı tuketilmesini oneriyor
