Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Kilo Vermek İsteyen Herkesin Bilmesi Gereken 7 Şahane Tavsiye

Kilo Vermek İsteyen Herkesin Bilmesi Gereken 7 Şahane Tavsiye
iltasyazilim
0
68
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Kilo tahsis etmek isteyenlerin mutlaka bilmesi gereken ekstra kalori alımını engelleyen tavsiyeler 1 Sade kahve seçerek ekstra kalori almayı önlersiniz


2 Meren kullanımına siklet verin


3 Sert çekirdekli meyveleri seçim edin


4 Hazır tatlılar yerine kuru yemişler ve tatlı meyveler yiyin


5 Konserve yerine dondurulmuş seçin ve fazladan şeker alımını önleyin


6 Hafta sonu televizyon izlemek yerine hulahop çevirin
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Stresle Başa Çıkmanın 8 Yolu Ünlülerin Sayesinde Hayatımıza Giren 7 Hastalık

Similar threads

A
Kilo vermek isteyenlere tavsiyeler
Yeme ve hareket alışkanlıklarınızı alternatifleriyle değiştirerek kilo vermeyi daha basit ayla getirebilirsiniz Peki nasıl daha kolay kilo verilir? İşte cevabıkilovermekisteyenleretavsiyeler5c43c74f2cae6jpegalt Kilo vermek isteyenlere tavsiyelerŞekerlemeler yerine taze meyve, kuru meyve veya...
Cevaplar
0
Görüntüleme
89
ahmet0135
A
iltasyazilim
Kilo Vermek için En Etkili Yöntem Nedir?
Kilo Devretmek için En Etkin Yöntem Nedir? En etkili kilo verme yöntemi olarak pek çok etken etkin olabilir Bunların başında en etkilisi ise yediklerinize dikkat etmenizdir En etkin kilo verme yöntemi olarak bir öteki etken ise jurnal spor ve yürüyüşlerdir ABD de, Amerikan Perhiz Birliği...
Cevaplar
0
Görüntüleme
117
iltasyazilim
iltasyazilim
makaleci
Kilo vermek için uyulması gereken altın kurallar
Akupunktur hekimliği yaptığım kliniğime en ziyade başvuran hasta kümesi çokça kilolarından kurtulmak isteyen insanlardan oluşuyor. Bu hastaların büyük kısmı onlarca diyeti denemiş , kilo verip tekrar almış ,piyasada satılan toplumsal medya üzerinden reklam yapılan zayıflama çayı , hapı usulü...
Cevaplar
0
Görüntüleme
109
makaleci
makaleci
A
Yazı sağlıklı geçirmenin yolları
Günlerin uzun olduğu ve açık havada daha fazla zaman geçirilen güneşli yaz sezonunu kilo almadan ve dinç geçirmek isteyenlerin bilmesi gereken birçok şey var Çoğu kimse için daha uzun ve sıcak günler eksik uyuklamak, daha çok yemek yemek içmek, daha fazla alt gelip yatmak anlamına geliyor Bu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
82
ahmet0135
A
makaleci
Doğum sonrası kilo verme
VELADET SONRASI FORMA GİRME Hamilelik periyodu, insan hayatında beslenmenin en kıymetli olduğu devrelerden biridir. Bu devirdeki beslenme formunun, ananın ve bebeğin sıhhatini ne kadar etkilediği tartışılamaz. Gebelik periyodunda beslenme ne kadar değerli ise veladet sonrası periyot olan...
Cevaplar
0
Görüntüleme
118
makaleci
makaleci
858,496Konular
981,672Mesajlar
29,759Kullanıcılar
xmaxoqal1332Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt