Selülit tedavisi yöntemleri

Selülit tedavisi yöntemleri nelerdir?



Hiçbir kadın istemez selülitli bir vücudu olsun bunun için kuşkusuz düzenli ve dengeli beslenmek gerekmektedirAyrıca kolalıve asitli içeceklerden uazak durulması gerekiyorFazla tüketilen kahve ve asit içeren içecekler vücutta selülitli bölgelerin oluşmaısna neden oluyor

böylece dengeli ve düzenli beslenmeye itina göstermemiz gerekiyor biz kadınlar olarakAyrıca spor yapmayı dikkatsizlik etmememiz gerekiyorSelülit oluşmaması için yapılması gereken bir kaç önerinin arkasından selülit oluşumundan sonra nasıl tedavi eidliyor özet olarak öğrenelim ne dersiniz



Selülit Tedavisi : Selülitsonbaharı yaşadığımız bu günlerde tedaviye açmak için en yerinde vakit dilimi Bayanların yaklaşık olarak hepsi yaza girerken selülit için çare arıyorlar madem ki çoktan çözüme gidilirse yazın bıkkınlık olmadan sahilde irtifa gösterebilirsiniz Uygulanan nebati yöntemler veya hareketleriniz besin şekliniz size çözüm olarak cevap vermediyse aşağı yazacağımız klinik yöntemler size yerinde olabilir

Hangi yöntemlerle hangi başarılar sağlanıyor birlikte inceleyelim Bu yöntemlerle karın bölgesinde, bel bölgesinde, kalça ve bacaklarda oluşan selülitlerin değil olması sağlanıyor

Selülitle Savaşta Ilk Adım

Selülitle mücadelede her yazımızda bahsettiğimiz gibi önce hayat tarzınızı değiştirmeniz gerektiği Ilk Önce selülit üzerine diyete girmeniz gerekli Bunlardan gaye sadece az yemek yemek değil


Selülit yapan yiyecekler olarak kafeinli ve asitli içecekler yağlı yiyecekler ve tuzlu alımını azaltmak mümkünse sıfıra düşürmektir

Tedaviler tabi ki netice verir fakat siz kendinize koşul koymadıkça tekrarlama riski yüksek bir durumdur

Tuzlu alımını kesemiyorsanız su alımını arttırmanız şarttır Şuan içtiğiniz su 2 litre ise diyet programınızda 3 litreye dek su içmeye dikkat etmelisiniz

Tuz tutmasını önlemek için su tüketimi arttırılır ödem oluşması engellenir Bunun için uzmanların önerdiği yöntem ise mezoterapi ve vakumla yapılan kan dolaşımını hızlandırmadır *